足球赛事种类_足球赛事有哪几种

1.求关于足球方面的知识。

2.五人制足球的杯赛种类

3.目前的足球比赛有几种赛制啊！！

4.足球的分类

5.国王杯西甲杯和有什么关系，能简单说说吗

足球赛事种类_足球赛事有哪几种

国际比赛、全球大赛、世界大赛和洲际比赛都是不同的赛事类型，它们之间的主要区别在于参赛队伍的范围和规模。以下是具体的解释：

1. 国际比赛：国际比赛是指来自不同国家的两支或多支队伍之间的比赛。这种比赛可以涉及各种运动和领域，例如足球、篮球、田径等。国际比赛的参赛队伍通常来自不同的国家和地区，它们在比赛过程中代表自己的国家。

2. 全球大赛：全球大赛是一种涉及全球范围内队伍的比赛，通常是由一个国际组织或机构主办的。全球大赛的规模较大，吸引了来自世界各地的顶尖选手和队伍参加。这类比赛包括奥运会、世界杯等。

3. 世界大赛：世界大赛是指代表世界各国最高水平的队伍之间的比赛。这种比赛通常是由一个国际组织或机构主办的，参赛队伍来自各个国家和地区。与全球大赛不同的是，世界大赛的参赛队伍可能并不来自所有国家，但它们是在各自国家选拔出的优秀队伍。

4. 洲际比赛：洲际比赛是指代表各个大洲最高水平的队伍之间的比赛。这种比赛通常是由一个国际组织或机构主办的，参赛队伍来自不同的大洲和国家。洲际比赛的范围限定在特定的大洲内，如足球赛、亚洲杯足球赛等。

综上所述，这些赛事类型的主要区别在于参赛队伍的范围和规模。国际比赛涉及不同国家的队伍，全球大赛涉及全球范围内的队伍，世界大赛涉及代表世界各国最高水平的队伍，而洲际比赛则涉及代表各个大洲最高水平的队伍之间的比赛。

求关于足球方面的知识。

给你举个形象的例子。你把欧洲的每个国家想象成一个省，就是每个省的最优秀的队在一起踢的比赛。而英超，西甲，德甲，意甲，法甲，葡超等等就想象成每个省的比赛。

英超意思是，而下面又分成甲级，乙级等等。

就是说在欧洲，每个国家有几个级别的联赛，每个国家最高级别的前几名有资格参加。而每个国家由于战绩的不同所以名额不同。英格兰，西班牙，德国是3个半名额，意大利，葡萄牙，法国等等是2个半。再往下就更少了。

而例如爱尔兰，目前只有半个（还是一个）欧联（比含金量低一点的赛事，也是全欧范围的）的名额

五人制足球的杯赛种类

一、足球运动1、什么叫足球运动？足球运动是以脚支配球为主，两队相互进行攻守对抗的一项体育运动项目。 2、足球运动的价值有哪些？足球运动的价值包括（1）可以增进健康、增强体质，提高个人能力和增进身心健康（2）可以培养良好的意志品质和思想作风（3）有助于振奋民族精神、促进友谊与交流。3、国际重大比赛有那些？世界杯、奥运会、世界青年锦标赛、世界女子锦标赛等。 4、足球运动的起源是哪个国家？古代足球运动起源在中国，现代足球起源在英国。 5、世界杯赛几年举行一次、第一次举行时间、地点？每四年举行一次。第一届在1930年，地点乌拉圭，冠军乌拉圭。 6、世界上哪个国家在世界杯足球赛中取得冠军次数最多？巴西最多共4次。 1958年（6届）；1962年（7届）；10年（9届）；1994年（15届）。二、足球技术1、足球技术的概念是什么？足球技术是指运动员在足球比赛中所用的各种合理动作的总称。2、足球技术可分为哪两大类？足球技术可分为：有球技术和无球技术两大类。3、什么叫无球技术？包括那些内容？无球技术是指比赛中运动员在无球情况下所用合理动作的总称。内容包括：起动、跑动、急停、转身、跳跃、移位和动作。 4、什么叫有球技术，包括哪些内容？有球技术是指运动员在比赛中为达到进攻和防守目的所用的各种支配球的技术。包括：踢球、颠球、接球、运球、头顶球、抢截、动作、掷界外球和守门员技术。5、什么叫起动？起动是无球技术中的一项内容，是指运动员由静止状态或慢速移动状态下的突然加速快跑，去占据有利空间或地域的一种技术。6、什么叫动作？动作是足球技术中的一项内容，是指运动员在足球比赛中为达到攻防目的，运用某种虚动作使对方产生错误判断取相应的动作行为。7、颠球的部位一般有哪些？颠球的部位一般有：脚背正面、脚内侧、脚外侧、大腿、头部和胸部等。 8、脚背正面颠球的方法？脚背正面颠球时支撑腿膝关节微屈，身体重心放在支撑脚上，当球落至膝关节以下时，颠球腿膝关节、踝关节适当放松，脚尖微翘，用脚背正面部位触球的底部，将球向上颠起，按此方法用两脚交替进行。9、踢球包括哪几种脚法？踢球包括：脚内侧、脚背正面、脚背内侧、脚背外侧、脚跟和脚尖踢球6种脚法。10、脚内侧可以踢哪几种球，特点是什么？用脚内侧可以踢定位球、地滚球、反弹球、空中球，也可以踢蹭球。它的特点是：脚接触球面积大、出球平稳、易于控制出球方向。 11、踢球过程是由哪5个环节组成的？踢球过程是由助跑、支撑脚的站位、踢球腿的摆动、脚触球和踢球后身体随前移动五个环节组成的。 12、什么叫接（停）球？接球是指运动员有目的地用自己身体合理部位，把运行中的球挡停在自己所需要的控制范围内的动作。 13、接（停）球有哪几个部位？接球有：脚底、脚内侧、脚背正面、脚背外侧、胸部、腹部、大腿等部位。 14、运球有哪几种方法？脚内侧、脚背内侧、脚背外侧、脚背正面。 15、头顶球的作用有哪些？传球、断球、破坏球和射门。 16、抢截是指什么？比赛中可达到那些目的？抢截球是指运动员运用合理动作把对手控制的或传出的球抢过来或破坏掉所用的技术手段，可以达到抢球、断球、堵截和破坏等目的。 17、抢截球有哪几种方法？有三种方法：正面抢截、侧面抢截、侧后面抢截。正面抢截分为：正面跨步抢截和正面铲抢；侧面抢截分为：侧面合理冲撞抢截、同侧脚抢截和异侧脚抢截。三、足球竞赛分类足球运动的竞赛有多种形式，可分不同的种类，它是根据比赛的目的、性质、任务、、规模的大小、级别的高低以及设置比赛的需要等多种因素而决定的。正式比赛具有一定规模，一般是由上一级单位主办，按照竞赛所组织的比赛，比如教育部大学生体育协会每年组织的全国大学生足球联赛、各学校（或单位）根据竞赛组织的年度比赛等。非正式比赛一般是临时安排的比赛，或是少数单位（或学校、院系）之间为达到某种目的而组织的小型比赛，这种比赛一般参赛队少，规模不大，如邀请赛、对抗赛、友好比赛等。足球竞赛的种类一般可按以下几种形式进行分类。1、按照比赛规模分类：根据比赛规模大小的可分为大型比赛或中、小型比赛。可分为全国比赛、省（市）级比赛、校（院）级比赛或系级（年级）比赛等。2、按照比赛性质、目的分类：根据比赛的性质可分为联赛、锦标赛、选拔赛、对抗赛、冠军赛、邀请赛、表演赛、友谊赛、男子足球比赛、女子足球比赛等。3、按照比赛级别分类：根据运动队不同水平，可分为、甲级联赛、乙级联赛、业余组比赛等。4、按照年龄组别分类：根据参赛队员年龄的特点，可分为成年组、青年组、少年组比赛。学校可根据不同的年级设置的不同组别的比赛。5、按照上场人数分类：按照上场队员人数可分为11人制、9人制、7人制、5人制或3人制的比赛。四、足球竞赛规则1、足球规则对场地是怎样要求的？必须是长方行的，边线长度必须长于球门线的长度。场地长90-120米宽45-90米2、足球场有三线三区两点一圆一弧是指什么？（1）三线：指边线、球门线、中线（2）三区：指球门区、罚球区、角球区（3）两点：指中点、点求点（4）一圆一弧：指中圆和罚球弧。3、哪些情况可直接得分？开球、直接任意球、角球、点球、球门球、队员在没有违反规则情况下射门、本方队员将球挡进本方球门、守门员在本方罚球区内用手直接抛球。 4、那些情况不可以直接？间接任意球、掷界外球、坠球。5、什么叫界外球？如何掷界外球？当球的整体无论从地面或空中越过边线时即为界外球。。掷界外球不能直接得分。掷界外球时，应双手持球，将球从头后经头顶一个完整连贯动作将球掷入场内。6、掷界外球有哪些规定？（1）掷界外球时，应由出界前最后触球队员的对方队员在球出界的地方掷界外球；（2）掷球队员在其他队员未触球前不得再次触球；（3）掷界外球时攻方第一人接球不受越位限制；（4）掷球队员任何一只脚都不能越过边线（规则规定允许踩线）；（5）不能直接得分； 7、什么叫球门球？如何发球门球？当球的整体无论从地面或空中越过球门线而最后触球者为攻方队员时，判为球门球。由守方队员在球门区内的任何一点将球踢出罚球区、恢复比赛。如果球未踢出罚球区而被队员触及，应令其重踢。踢球门球可以直接射入对方球门而得分。8、怎样判定进球得分？当球的整体从球门柱间及横梁下越过球门线，而此前未违反竞赛规则，这时即可以判定为进球得分。 9、任意球有几种？是否可以直接射门得分？任意球可分为直接任意球和间接任意球两种。直接任意球可以直接射门得分。间接任意球不可以直接射门得分。10、何时判罚直接任意球？怎样执行？当队员出现下列行为之一者被判严重犯规，由对方在犯规地点踢球直接任意球：（1）踢或企图踢对方队员；（2）绊摔或企图绊摔对方队员；（3）跳向对方队员；（4）冲撞对方队员；（5）打或企图打对方球员；（6）推对方球员；（7）为了得到对球的控制而抢截对方队员对于触球前先触及对方队员；（8）拉扯对方球员（9）向对方球员吐吐沫；（10）故意手球（不包括守门员在本方发球区内）。11、如何判罚点球？在比赛进行中，无论球在什么位置、如果队员本方罚球区违反了可判为直接任意球的十种犯规之一而被判的直接任意球，这时应执行点球。 12、何时判罚间接任意球？如何执行？凡出现下列行为之一者被判犯规、由对方在犯规地点踢间接任意球：（1）动作具有危险性；（2）阻挡对方队员；（3）阻挡对方守门员从其手中发球；（4）规则中还未涉及的其他犯规行为。 13、如何被判黄牌警告如果队员违反了下列七种犯规中的任何一种，即被警告被出示黄牌：（1）犯有非体育行为；（2）以语言或行为表示异议；（3）持续违反规则；（4）延误比赛重新开始；（5）当发角球或任意球时不退出规定的距离；（6）未得到裁判员许可进入或重新进入比赛场地；（7）未经裁判员许可故意离开比赛场地。 14、如何被裁判红牌罚令出场？如果队员违反下列七种犯规中的任何一种，将被罚令出场并被出示红牌。（1）严重犯规；（2）暴力行为；（3）向对方或其他任何人吐吐沫；（4）用故意手球破坏对方进球或明星的进球得分机会（不包括守门员在本方罚球区内）；（5）在攻方有明显进球得分机会时，用可判为任意球或点球的犯规动作故意犯规；（6）使用物理的、侮辱的或辱骂的语言及动作；（7）在同一场比赛中得到第二次警告。 15、在何种情况下可继续比赛？比赛在进行中出现下列情况时应继续比赛：球从球门柱、横梁或角旗杆弹回场内、球从裁判员、助理裁判员身上弹回场内、场上队员犯规而未被判罚时。 16、什么叫死球？当球的整体无论从地面或空中越过边线或球门线时，或在比赛以被裁判停止时叫死球。 17、什么叫越位？越位是指进攻队员较球和最后第二名防守队员更接近对方球门线，即处于越位位置，队员仅处于越位位置，本身并不是犯规。 18、什么情况下不处于越位位置？（1）队员在本方半场；（2）进攻队员齐手于最后第二名防守队员时，他齐于两名防守队员时； 19、什么情况下越位可不判罚；（1）仅仅处在越位位置而队员没有干扰比赛或取得利益（2）队员在本方半场内；（3）直接接得球门球、角球或界外球时。 20、球门区的作用是什么？球门区的作用：球门区是执行踢球门球的区域，在该区内，守门员应受到必要的保护。 21、罚球区的作用是什么？（1）在该区守门员允许用手触球；（2）守方队员在罚球区内故意违反规则第十二章第一条中任何一项者均被判罚球点球；（3）执行点球时除守门员是和主罚队员外其他队员都必须在罚球区和罚球弧度以外；（4）踢球门球或守方发任意球时，必须将球直接踢出罚球区比赛方为开始，否则重踢；（5）在踢球门球和罚任意球时，攻方队员必须退出罚球区，距球不得少于9.15米。 22、发球弧的作用是什么？它是在执行点球时除守门员和主罚队员外其他队员必须站在罚球弧以外。 23、中线有哪些作用？开球时双方队员必须站在本方半场内不得越过中线，开球必须将球踢过中线进入对方半场比赛才算开始。比赛中队员只有越过中线时才有可能被判越位。 24 、什么叫比赛开始重新开始？比赛开始是指：全场比赛开始时，比赛重新开始是指：进球得分后，下半场开始比赛时，决胜期两个半场开始时和裁判员因需要暂停比赛后重新恢复比赛坠球时。 25、裁判员在什么情况下必须吹哨？裁判员在下列五种情况下：比赛开始、令比赛停止、胜一球、罚球点球和比赛时间终了时必须鸣哨。 26、裁判员判罚任意球的手势是怎样的？有几种？裁判员判罚任意球时手势有两种：（1）判罚直接任意球时单臂前或侧举，指向罚球方向，（2）判罚间接任意球时单臂上举，掌心朝前。 27、助理裁判员旗示有哪几种？助理裁判员在场上出现以下几种情况下时应举旗示意：球越出边线、球门球、角球、换人、越位、队员犯规和一方要求换人时。

目前的足球比赛有几种赛制啊！！

五人制足球与11人制足球一样有自己的世界杯和洲际杯，而且已经进入奥运会，成为奥运会正式比赛项目。亚足联目前正在亚洲大力推广五人制足球，以期提高亚洲五人制足球在世界足坛的地位。中国五人制足球运动在亚洲也属于较低水平，中国足球协会已经充分认识到其巨大市场潜力而正设法在全国推进，在2003年下半年正式推出五人制足球职业联赛，并成立了全国室内五人制足球专项委员会。

足球的分类

10支球队：你可以把队伍分成A B两组一边5队。2边进行循环比赛（4+3+2+1=10场）取积分前2名进入半决赛本决赛可以用淘汰制(2场）胜者进入决赛共计24场比赛每队至少3场比赛

16支球队：一样把队伍分成A B两组一边8队。抽签分别比赛（8场）胜利的8支队伍进入下1轮。失利的8支球队进入复活赛（4场），复活赛胜利的4支球队和第1轮胜利的8支队伍进入单轮淘汰制比赛（6场）胜利的6支队伍继续第2轮的淘汰比赛（3场）最后剩下的3支队伍进行循环积分赛（3场）按照积分和净胜球可排出名次共计24场比赛每队至少2场比赛

国王杯西甲杯和有什么关系，能简单说说吗

小学足球教学的主要内容

足球运动基本技术

1. 何为足球技术？

技术：是运动员完成单个动作的能力，例如传球、运球、射门等。

2、何为足球技能？

技能：是运动员正确的时间和位置上根据需要选择使用正确技术的能力，与技术技能要求运动员在比赛中根据对手和同伴的情况，作出使用何种技术的正确判断，所以技能更具有不可预见性。

3、足球技术的种类

足球技术可分为有球技术和无球技术两大类。

无球技术

起动：原地起动，活动中起动。

跑：快跑、冲刺跑、曲线跑、折线跑、侧身跑、插肩跑、后退跑。

急停：正面急停、转身急停。

转身；前转身、后转身。

动作：无球动作。

有球技术

踢球：脚背正面、脚背内侧、脚背外侧、脚内侧、脚尖、脚跟。

停球：脚内侧（脚弓）、脚底、脚背正面、脚背外侧、胸部、腹部、大腿、头部。顶球：前额正面、前额侧面。

运球：脚背内侧、脚背外侧、脚背正面、脚内侧。

抢截球：正面枪截球、合理冲撞抢截球、侧后铲球及断截球。

动作：有球动作。

掷界外球：原地掷球、助跑掷球。

守门员技术：准备姿势、移动、选位、接球、扑接球、击球、托球、掷球、踢球。 1、颠球

颠球是指运动员用身体的各个有效部位连续地触及球，并加以控制尽量使球不落地的技术动作。颠球的分类：包括脚内外两侧颠球、脚背正面颠球、大腿颠球、胸颠球、肩颠球和头颠球。

2、踢球

踢球是指运动员有目的地用脚把球击向预定目标的技术。

（1）脚内侧踢球

特点：触球面积大，可控性强，出球平稳准确，是短距离传球和射门的常用脚法

动作方法：踢球时应直线助跑，跨步支撑时眼睛要看球。脚落地时足尖应与出球方向保持一致，距球10～15厘米，膝关节微屈，两臂自然张开，维持好身体平衡。踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动，在前摆过程中髋关节外展，脚翘起，脚内侧与出球方向约成90°，以大腿带动小腿快摆击球。击球时脚跟前顶，脚腕用力绷紧，以脚内侧部位击球的后中部。击球后，踢球腿应继续保持击球时的形状随球前摆。

(2）脚背内侧踢球

特点：踢摆动作顺畅，幅度大，触球面积大，出球有力，且性能和线路富于变化，是中远距离射门和传球的重要方法

动作方法：斜线助跑，助跑方向与出球方向约成45°，支撑脚以脚掌处沿积极着地，踏在球的侧后方25～30厘米处，膝关节微屈，足尖指向出球方向，身体稍向支持脚一侧斜。在支持脚着地的同时，身体顺势向出球方向转动，踢球腿以髋关节为轴，大腿带动小腿呈弧形由后向前摆动。当膝盖提到接近球的内侧垂直上方的刹那，小腿加速前提，脚尖稍外转，脚面绷直，脚趾扣紧，脚类指向斜下方，以脚背内侧部位击球的后下部。踢球后，踢球腿随球继续前提。

（3）脚背正面踢球

特点：踢摆幅度大，动作顺畅，便于发力。但出球线路及性能缺乏变化，适用于远距离的传球和大力射门

动作方法：直线助跑，随着身体与球接近，两眼要紧紧地盯住球。跨步支撑时步幅要大而积极，支持脚一般踏在球的后沿侧方10～15厘米处，足尖与出球方向一致，膝关节微屈。踢球腿在跨步支撑的同时大腿后引，小腿尽力后屈。在支持脚着地的同时，弓身送髋。在支撑腿由斜撑过渡到直撑的同时，以髋关节为轴，大腿带动小腿由后向前摆动。当膝盖提至接近球的后上方时，小腿加速前提。击球瞬时，脚背绷直，脚腕压紧，以脚背的正面击球的后中部。击球后，踢球腿应随球继续前摆。

3、运球

运球是运动员在跑动中为将球控制在自身范围内，用脚部进行的推拨球的动作

（1）脚内侧运球

特点：变向中经常用到，在对手围抢和上前逼抢能很好的摆脱，好处是力道容易掌握，缺点是路线固定，容易被抢，

动作要领

支撑脚在球的前侧方，膝盖微屈，随着身体前移，用脚内侧推球的后中部，改变方向时通常用两只脚交换推球。

（2）脚背内侧运球

特点：控球稳，运球速度较慢，适用于掩护性运球或运球变向。

动作方法：身体稍侧转并自然协调放松，步幅小，上体前倾，运球腿提起外展，膝微屈外转，提蝩，脚尖外转，使脚背内侧正对运球方向，在运球脚落地前用脚背内侧推拨球，使球随身体前进。

（3）脚背正面运球

特点：直线推拨速度快，但路线单一，运球时前方需要有较大的纵深距离

动作方法：运球时身体持正常跑动姿势，上体稍前倾，步幅不宜过大，运球腿提起，膝关节稍屈，膝关节前送，提蹱，脚尖下指．在着地前用脚背正面部位触球后中部将球推送前进。

（4）脚背外侧运球

特点：灵活性、可变性强，易于控制运球方向和发挥运球速度，并便于对球进行保护动作

方法：运球时身体持正常跑动姿势，上体稍前倾，步幅不宜过大，运球腿提起，膝关节稍屈前摆，脚趾稍内转斜下指，使脚背外侧正对运球方向，在运球脚落地前用脚背外侧推拨球的后中部

4、接球

接球是指运动员用身体的有效部位，将运行中的球有目的的接控在所需位置上的动作方法。

（1）脚内侧接地滚球

特点：接球平稳，可靠性强，动作灵活多变，用途广泛

动作方法：支撑脚脚尖上对来球，膝关节徽屈，同侧肩正对来球。接球腿提膝大腿外展，脚尖微翘，脚底基本与地面平行，脚内侧正对来球并前迎，当脚内侧与球接触的一刹那迅速后撤，把球接在脚下

（2）脚掌接球

特点：动作简单，控球稳定可靠，适用于接迎面地滚球或反弹球。

动作方法：身体正对来球方向，移动前迎，支撑脚站在球的侧面（或前或后均可），脚尖正对来球方向，膝关节徽屈。同时接球腿提起，膝关节微屈，脚略背屈，使脚底与地面约小于45度角（且脚跟离升地面）一般以前脚掌接触球的上部为宜。在触球瞬间接球脚可轻微跖屈（前脚掌下点）将球停住，也可根据需要在接球同时将球推向前方或拉向身后。

（3）大腿接球

特点：接触球部位面积大，动作简单易做，适用于接有一定弧度的落降高球

动作方法：面对来球方向，根据球的落点迅速移动到位，接球腿大腿抬起，当球与大腿接触的瞬间大腿下撤将球接到需要的位置上

（4）挺胸式胸部接球

特点：触球点高，面积宽接球稳，适用于接胸部以上的高空球

动作方法：面对来球站立（两脚左右或前后开立），两膝微屈，重心置于支撑面内，上体后仰，下颌微收，两臂自然张开，维持身体平衡。接触球瞬间，两脚蹬地，膝关节伸直用胸部轻托球的下部使球微微弹起于胸前上方

5、头顶球

（1）前额正面头顶球

特点：触球部位平坦，动作发力顺畅，容易控制出球方向

原地顶球动作方法：身体正对来球方向，眼睛注视运动中的球，两脚左右开立（或前后开立），膝关节微屈，重心置于两脚间的支撑面上（或后脚上），两臂自然张开，当球运行到将垂直于地面的垂线时，两腿用力蹬地，迅速向前摆体，微收下颌，在触球瞬间颈部做爆发式振摆，用前额正面击球中部，上体随球前摆

跳起顶球动作方法：两膝屈，重心下降，然后两脚用力蹬地起跳，同时两臂屈肘上摆，在身体上升阶段展腹挺胸，两臂自然张开，眼睛注视来球，身体自然成背弓。当球运行至身体额状面时，迅速收腹，上体前摆，触球瞬间颈部做爆发性振摆，用前额正面将球顶出。同时两腿向前做振摆，球顶出后两腿屈膝屈踝落地

6、抢截球

（1）正面抢球

动作方法：抢球者两脚前后开立，迎着运球者而站，两膝微屈，身体重心下降并置于两脚间，当远球者与抢球者问的距离缩小到一定范围（即抢球者上前跨一大步可能触及球），运球者脚触球后即将落地或刚刚落地时，抢球者后脚用力蹬地并跨步向前，以脚内侧去堵截球，当已堵住球时，另一只脚应迅速上步。若抢球脚堵住球，两位对手也堵住球时，则抢球者应将另一只脚迅速前移做支撑脚，抢球脚在不脱离球的情况下迅速向上提拉，使球从对手脚面滚过，身体重心也迅速跟上井将球控制好

（2）侧面合理冲撞抢球

动作方法：当防守者并肩与运球者跑动追球时，防守者重心稍下降，靠近对手一侧的手臂紧贴身体，利用对方同侧脚离地的过程，用肘关节以上部位适当冲撞对手同样部位，使对手身体失去平衡，乘机将球控制住

7、原地掷界外球

动作方法：两手手指自然张开，持球的后半部，两拇指靠近，虎口相对。两脚前后或平行开立，膝关节稍屈，将球举在头后，身体重心放在两脚上，上体后仰。掷球时，两脚蹬地，收腹屈体，同时两臂快速前摆，身体重心前移，手腕、手臂、腰和腹部同时用力将球掷出

8、守门员技术

（1）准备姿势

动作方法：两脚左右开立，约与肩同宽，两膝自然弯屈，身体略向前倾，两脚跟稍提起，重心放在前脚掌上，两臂自然弯屈，掌心向下，两眼注视来球。

（2）上手接球

手型：接球时，两手自然张开，拇指相对，食指与拇指成一“桃形”，要接触球的后中部，触球部位以手指为主，手掌上端轻微触球（掌心不能触球）。在接球的一刹那，两手要有缓冲动作，将球牢牢接在手中

（2）下手接地滚球：

动作方法：分直立接球和单膝跪立接球两种。直立接球时，两脚要自然并拢，脚尖对准来球，上体前屈，两臂自然下垂，手指自然张开，手心向前，两手接球底部。接球后，两臂同时弯屈，并互相靠拢，将球抱至胸前。

五人制足球的比赛阵型