1.高考田径体育生该怎样饮食
2.一个田径的体育生！怎么样才能上大学！
该专业满分300分。
体育专业统生考试内容分为身体素质和专项技术两部分，总分300分。
身体素质(210分)，其中100m(70分)，立定跳远(70分)，原地推铅球(70分)。专项技术(90分)，其中专项技术包括田径、篮球、排球、足球、体操和武术项目，考生可在以上项目中任选一项。
高考田径体育生该怎样饮食
本专业学生主要学习教育学、心理学、人体科学、学校体育学、体育锻炼、训练与竞赛等方面的基本理论、基本知识和基本技能，受到体育科学研究的基本训练，掌握从事学校体育教育工作的基本能力。 体育专业总体就业形势不容乐观，多数学非所用，未来最有发展前景的，可能还是私人健身教练。就业方向教练、体育老师、裁判等
一个田径的体育生！怎么样才能上大学！
1、多吃核桃，这个有助于健脑。
比赛前《从今天到赛前三天》少吃或不吃含糖食物，到赛前三天开始多吃高塘食物，比赛当天吃饭八成饱，要好消化，比赛前30 --40分钟可以饮200ML葡萄糖水浓度40%。另外吃三片维生素C。不要吃巧克力。
2、认真做好运动前的准备活动。田径运动很容易造成肌肉、关节和韧带损伤，尤其下肢受伤的机会更多。防止的唯一办法是赛前的准备活动。准备活动越充分越不容易受伤。可在慢跑的基础上对肩关节、肘关节、背腰肌肉、腿膝踝关节等部位进行活动，强化肌肉韧带的力量，提高机体的灵敏性和协调性，从而防止受伤，就可提高运动成绩。
4、运动或比赛前，学生应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄，赛前应控制过多的饮食和饮水，更不得饮酒。
5、运动或比赛后，应做好放松活动，以尽快恢复体力和肌肉的力量。其方法是对身体各部分进行放松性的抖动、拍打，双人合作互相等。
6。等全身发热时才脱外衣，长跑结束后应立即披上外衣，以防伤风感冒。长跑时所穿的鞋袜应柔软和脚。
应该有四种方式上大学——
1、参加本省的体育高考。
我们湖北是考五项，有的省份还要考一个专项。然后，体育分过线后，还要凭高考的文化分过线，在提前批次里选择招体育生的学校真志愿，录取。（这是最普通的一种方式，需要你体育素质全面，文化成绩也还不错）需要在学校里提前就报为体育生，然后去参加本省组织的体育高考。
2、参加一些学校的单招考试（可跨省参加）。
有些学校安排了指定专业的单招考试。如武汉体院、成都体院等二本体育院校。单招的项目，各校各不相同，但专项是由该校指定的。而且学生必须是近三年内，已经获得了国家二级运动员证书的同学，才有资格报考。报考后，要去该校参加专业测试，还要参加该校自己组织的文化课考试（题目通常比高考题简单一些）如果专业测试和文化考试均过线，用排名来录取。（参加单招的学生，如果考得好，就不用参加高考，也会被该校录取）各校会提前在自己网站上发布本校今年招什么项目、考试办法。这种考试一般与学校无关，需自己关注和报考。
3、参加一些学校的自主招生考试。
有些学校提前安排了自主招生。通常，这样的自主招生不用拥有二级证，都可以报，但需要到该校去参加学校指定的项目的多项考试。一般为3－4项素质加一项自选的专项。这里的专项，可由自己选择，什么跆拳道、游泳等，有时都能选。但自主招生的体育分数要的比较高。然后，凭高考的文化成绩与到该校参加的自主考试成绩来综合录取。
4、特招（高水平测试）。
与单招类似。指的是你成绩相当出色，比如，对你来说，你田径中的项目，达一级或健将级。或者你是二级，但是在由各省组织的高水平测试中，你达二级的同时，还列为前三名，你就会打上星号，有些学校正好缺你这个项目的人才，可能就会收你。然后，你还需要参加文化高考，但高考成绩可能只需要200分就可以了。
最后，如果你这样四种考试你都没过，那你就凭你的高考文化成绩，填志愿，去读大文大理的学校，这与你之前是否为体育生不相干的。
