1.霍华德晒训练照，身穿湖人球裤打赤膊，他在私下是如何训练的？
2.林书豪最新消息，身穿7号勇士训练服，首秀时间在什么时候？
一般穿M码，具体看身高。至于穿成连衣裙，这完全是你的自由，在不违反法律违背道德的前提下 ，穿什么，怎么穿，完全是你的自由。
运动员进行篮球运动时穿着的服装，一般包括上身的背心和下身的短裤，两者颜色一致，有吸汗功能。材料一般使用具有良好透气疏水性的布料，不会影响运动员的身体活动，不易产生静电，重量轻．好的球衣有助于运动员提高成绩，最著名的篮球服是乔丹公牛队的23号球衣。
篮球服指的就是专为篮球运动员设计的运动服装，它包括运动短装以及运动外套，更广义的还可以泛指一些运动性器具。比方说是篮球鞋、护肘，护腕，护膝，头饰（头套）等等。
说起篮球服的起源，自然要先了解篮球的起源。篮球是以投篮为中心的对抗性体育运动之一，1892年1月(另一种说法是1891年12月)，为美国马萨诸塞州菲尔德基督教青年会训练学校教师詹姆士·奈斯密斯博士所创。一开始的篮球运动服是长衣长袖的，经历超短、紧身，逐渐的演变成为现在的相对宽松和肥硕的球衣球裤。由单面为主发展到现在的两面穿服饰。
经典的v字领设计，源于NBA的传统比赛服，整个后身用NIKESPHERE DRY设计，使服装内部在穿着时形成良好的空气对流，给予穿着者爽酷的穿着舒适感，侧面拚接用透气网眼面料设计时尚的对比色拼接，别致的HOOPTECH 绣花置于后身下。
霍华德晒训练照，身穿湖人球裤打赤膊，他在私下是如何训练的？
nba从发展至今，已经有数十年的历史了。这么长的历史里，难免有一些打脸的案例。今天我们就来说一说，这么多年来，联盟里到底发生了哪些著名的打脸案例。
熟悉nba的球迷们一定知道，现在的联盟里，有一个很出色的三分球投手，那就是库里。金州勇士队伍里的库里，让很多的教练很多的球员们，都闻风丧胆。但是谁又知道，库里刚进入nba的时候，遭遇过什么样的事情呢。
当年，库里大学毕业，刚刚参加nba选秀的时候，他的排名并不是很高。因为他长得很瘦弱，而且身高并没有什么优势。如果他的身高能够像杜兰特一样，或许他的排名能够靠前一点。可惜他并没有。
所以前几年，库里刚进入nba的时候，球队的教练并不重视他。他的出场时间少的可怜。很多人，包括外界的媒体们，都纷纷预言，库里以后不会有很大的成就。他的未来好像并不为人们所看好。
人们认为，他就像很多角色球员一样，在赛场上浪费自己的职业生涯，最终碌碌无为罢了。
可是现在，我们看着库里的成就，看着他手里的冠军戒指，我们再来回想一下，当时的人们是有多么的可笑。
现在的金州勇士队伍，少不了库里。库里对于金州勇士队伍来说，太过于重要了。无论是从进攻端方面还是防守端方面，库里都已经成为这支球队不可或缺的一部分，很明显，他已经是这支球队的灵魂。从进攻端来看，库里的作用就很明显了。
当球队陷入僵局的时候，球队的教练总是会把进攻放在库里身上，让库里利用他出色的个人能力，带领球队，走出僵持的局面。
林书豪最新消息，身穿7号勇士训练服，首秀时间在什么时候？
霍华德在私下主要是以力量训练为主，同时也会做有氧训练。
在霍华德生涯早期的时候，霍华德的主要训练内容是力量训练，因为当时NBA的环境是以中锋为主，霍华德本身也有着非常强的战术地位。但当NBA发展到现在的时候， NBA目前的球风会越来越快，也渐渐形成了小球阵容，这就导致很多中锋球员并不吃香。
也正是为了应对当前NBA的环境，霍华德会进行很多有氧训练，通过这样的方式来减重。减重本身可以帮助霍华德降低受伤的风险，同时也可以让霍华德的移动速度更快，有氧运动也是霍华德的主要训练内容。
一、霍华德晒出了自己训练的照片。
霍华德将在下个赛季重返湖人队，虽然目前NBA还没有开打，但霍华德已经跃跃欲试，并且在动态上晒出了自己训练的照片。霍华德的状态非常好，不仅看起来非常精瘦，同时也具有力量感。粉丝们看到霍华德的状态非常开心，也非常期待霍华德在下个赛季的表现。
二、霍华德主要做力量训练。
对于NBA的球员来说，不管是什么位置，几乎所有的球员都会在休赛期专门做力量训练。因为NBA的比赛对抗性非常强，如果力量跟不上，就会直接影响到球员的比赛成绩。也正因为这个原因，霍华德也在休赛期的时候专门做力量训练，通过这样的方式来保持状态。
三、霍华德也会做有氧训练。
正如我在上面所讲的那样，目前NBA的球风比较快，霍华德的体重也非常大，为了进一步跟上当前的NBA的节奏，霍华德会专门腾出时间来做有氧训练。和当年的巅峰时期相比，霍华德的体重已经下降了30磅左右，这样做的主要目的就是为了提高身体的灵活性。
林书豪最新消息，身穿7号勇士训练服，首秀时间或确定！?
在CBA新赛季开始之前，林书豪就已经决定回到NBA逐梦，但是他一路走来并不是很顺利，最近联盟又传出了关于林书豪的新消息，从照片上看，林书豪穿着7号勇士训练服，首秀时间或确定。
林书豪在决定回到NBA之后，就努力地进行训练，在NBA也参加了多支球队的试训，但是在休赛期林书豪并没有收到任何一份合同，北京首钢队有意召回林书豪，但是林书豪一心想要留在NBA发展，后来林书豪加入了NBA发展联盟，他想要在这里寻求更多的发展机会。
但是这里大部分都是准备参加选秀的球员，所以林书豪在这里并没有得到太多的上场机会，后来林书豪选择了离开，此时勇士队向林书豪抛出了橄榄枝，经过曲折的过程，林书豪加入了勇士队的下属球队，只要勇士队有球员无法参加比赛，出现位置空缺，林书豪是有机会加入勇士重返NBA的。
如今勇士队的情况不容乐观，给了林书豪重回NBA的机会，近日林书豪就穿着勇士队服，在参加训练，林书豪的状态很不错，看起来减脂也非常的成功，据悉林书豪将在2月11日参加首秀，能否重新回到NBA，还要看林书豪自己。
NBA的竞争一直都很激烈，防守和进攻力度都很大，林书豪的职业生涯开始于NBA，他在NBA打球多年，曾因为伤病离开NBA，他今年已经32岁了，在NBA并没有太大的竞争力。敢于追求梦想的人都是值得尊重的，林书豪对篮球一直都非常的热爱，希望他在接下来的比赛中有更好的表现，抓住机会如愿进入NBA。
