1.多威跑鞋怎么样，值得入手么？
2.跑步，长跑，脚地板会磨伤，具体位置如下，如何挑选跑鞋？是足内翻吗？答得好可以加100悬赏！
3.1000米用气垫鞋好还是钉鞋好
用短钉的钉鞋(一般都配有两种尺寸的钉子，长钉是短跑100米,200米用的），因为短跑爆发力猛，长钉可以更好的产生抓地力。而1500属于中长跑，要求速度和耐力，用短钉就可以了。跑步的正规方法是脚跟先落地，然后到脚掌爬地，小腿前蹬，大腿蹬地下蹬。如果是脚掌先落地，会产生相反的阻力，而且步幅也不能拉开。步幅是很关键的，专业的短跑运动员，从零开始加速，达到最高速的途中跑时，步幅可以达到每步2.6米到3米多，（这跟身高和大腿韧带的柔韧性不同而各异）还有就是频率了。频率越快当然速度也就越快，这就靠训练练出来了。练习步幅的方法，在110米长的跑道上，在40米处开始用显眼的标记，做每好2.3米到2.5米左右的步幅格记号（按自己身高更改）。先专门去跑这些步幅格，拉大自己的步幅，当然这要跟压腿结合练习。跑1500米战术技巧，先尾随跑，匀速保持在第2 到第4（当然要体力能跟上才行），等到还有300米到200米开始提速，150米全力冲刺。（说得容易，做起来不是专项体育生都很难做到）。呼吸方法刚开始练，5步一吸，10步或15步一呼。慢慢练习加大间隔。可以有效地提高肺活量。当然还有很多练习方法不能一一讲述。祝你田径愉快
多威跑鞋怎么样，值得入手么？
体育生生平时训练常都会吃肌酸，因为肌酸对于体育生很有帮助。
体育生为什么要吃肌酸？
1.增加肌肉力量。
体育生更加需要一个强健的体魄，无论是球类专项或者是田径类专项，都离不开肌肉力量支撑。肌肉力量越大，在比赛或者体考时候就容易取得好成绩，这对体育生是很重要的！
2.增加爆发力。
每一次冲刺，跳跃都离不开肌肉爆发力的支持。爆发力越大，得分就越高，名次也就越好。吃肌酸可以显著的提高爆发力，对于体考很有帮助。
3.增加肌肉耐力
无论是800米冲刺跑还是长跑，除了要求高的心肺还有就是肌肉耐力。使用肌酸可以提高肌肉耐力，保证能量输出。
肌酸对于体育生很有帮助，而且肌酸是天然的没有副作用，不是，可以放心使用。那么体育生吃什么肌酸比较好呢？因为肌酸品牌有很多，推荐体育生使用康比特锌镁肌酸。
跑步，长跑，脚地板会磨伤，具体位置如下，如何挑选跑鞋？是足内翻吗？答得好可以加100悬赏！
好，值得入手。
多威马拉松跑鞋的功能。马拉松跑鞋一般都是M开头，然后是数字，1、2、3属于基础款，介于训练与比赛之间，较早出现的267-1，,267-2,267-6已经下线，很少在市场上找到了!现在M1开头的如M1050等也少了。
自从2010年年底推出M3开头的以来，广受跑友的热捧，如M3501、M3201等等。5、6开头的是慢跑鞋如M5301-A等三款，M6091A三款，最常见的是M6301的两款类似于耐克裸足的跑鞋。然后是竞速款的跑鞋，也就是多威的高端跑鞋，以鞋底带塑胶颗粒为标志。
扩展资料：
注意事项：
1、长时间不穿，不可将鞋放在鞋盒内，必须将鞋放置在通风透气的阴凉干燥处贮藏。
2、避免让鞋子碰到油类、碱性、酸性和化学物品，以免减弱鞋子中底的粘着力。
3、不可将鞋子放在洗衣机内洗涤，也不要使用过硬的毛刷用力刷洗。
4、清洗鞋子时不能长时间浸泡，不要用肥皂及其它化学物品，可用柔软的湿布和清水清洗。
5、洗好后将鞋放在阴凉通风处存放，可用纸团放置在鞋内提供支持，防止鞋子变形，在鞋外用卫生卷筒纸缠一层，防止鞋子洗后泛黄。
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百度百科-跑鞋
人民网-2019年1－5月新发布跑鞋合集——国内版
1000米用气垫鞋好还是钉鞋好
很有可能是鞋的问题，我的脚以前也被双星的劣质跑钉鞋虐惨了，长跑的话可以选择多威或海尔斯的慢跑鞋、马拉松鞋，这两个牌子是专做田径产品的，性价比比较高，当然，劲浪品牌的一些跑鞋也不错，价格会偏高一些
一楼害人啊,塑胶地才用钉鞋.首先气垫是用来缓冲的,没有或很少有提速的作用,楼主肯定不是专业的体育生,考虑到体重大的话,建议用气垫鞋.因为在跑步时,你的漆盖将承受5倍与你的体重.而气垫是减震用的.而且钉鞋有一定的运用技巧.考虑到要通过长时间的训练来熟悉,还是推荐用气垫鞋.
