1.小学体育教案

玩转篮球教案幼儿园_玩转篮球体育教案反思

活动已经告一段落了,想必你学习了很多新知识,是时候静下心来好好写写活动总结了。千万不能认为活动总结随便应付就可以,以下是我整理的高中教研的活动总结范文(通用6篇),仅供参考,大家一起来看看吧。

高中教研的活动总结1

一、加强学习,更新观念。

加强学习课程改革理论,学习有关课程改革的实践经验,认真学习有效教学策略和教学评价的理论和经验总结,学习新课程标准,深化课程改革,组织教师认真学习、研究《新课程标准》,特别是对新编教材的增减部分,更要深入研究,明确增减的意义,把握新教材的特点,搞好政治课教学,充分发挥政治学科的多元功能。

二、重视业务知识的学习和业务技能的提高。

近几年,组内教师积极完成进修和培训任务,不断补充新知识。姜胜善老师:参加浙江教育报刊举办的高中政治专业素养提升培训班,到XX中学观摩学习,学习他们新的理论和作法,多次参加市教师教研院组织的“促进课堂有效学习”的培训,张XX、陈XX老师参加二十一中第四届普通高中选修课程建设研讨会,参加二十二中高中政治课堂变革研讨会、参加高中政治学科背景下选修课的开发与实践培训,应XX周XX李XX老师参加XX市高中政治骨干教师课堂变革教学创新研讨会,还多次参加市教师教研院组织的“促进课堂有效学习”的培训,参加选修课的培训。通过学习,再结合我校实际,有效促进教学工作。5位老师本学期参加市命题竞赛,获得三等奖。

三、落实常规,优化课堂,提高效益。

1、组织学习有关教学改革的经验,不断探讨成功教育的经验和做法,鼓励教师不断深化教育教学改革,用新的理念、新的方法实施教学,合理组织教学活动,使教学过程既科学严谨,又充满活力。

2、加强集体备课,发挥群体优势。每周都进行备课组会议,确定周、调整教学进度、分析课堂中的不足、学生的困惑。各备课组切实落实好集体备课工作,明确集体备课时间,确立中心发言人,重点讨论教学目标、学习目标、重点难点的处理方法和教学活动的设计。同时,为加强教师间的相互学习,按照学校要求,规范教师听课行为,做到定时、定人、定内容、定反馈,推动教师更新教学观念,并转化为教学行为,整体提高学校学科教学水平

3.、认真参加市教研室组织的各种继续教育和各种形式公开课,示范课.并认真做好笔录,以便在校教研活动时间能相互交流,借鉴其他兄弟学校老师的宝贵经验.。

4、这学期我们成员互相听课、课后直接点评,指出改进的意见。

四、推进有效学习课堂变革

我们教研组6位成员,通过过课堂实践、理论学习、外出学习交流,共同努力地推进政治课堂改革。开学初就确定了学分评价标准,平时分数和考试分数各占50%,平时分数中课堂表现15%,作业20%,默写10%.其他5%,同时以小组为单位,同伴互助合作,有效调动了学生学习的积极性,集体和个人荣誉融合为一体。同伴互助、不断反思,促进有效教学。

四、导学案的设计。

继续深化导学案的设计。以导学案为抓手,以小组合作学习为载体,推进高中政治课堂教学改革,成员分工合作,共同高质量地完成导学案的设计。这学期增加了“我的疑问”这一栏,让教学更有的放矢,以任务驱动式:通过“任务”来诱发、强化和维持学习者的成就动机。

高中教研的活动总结2

第一学期的教学的工作已经顺利结束,新的学期又将开始,为使今后的教研工作做得更好,为使教学工作更上一个新的台阶,就必须对上学期的教研工作做出总结,成绩应当发扬,差距进行改进,以利于今后的教学工作,现将上学期音乐教研组教研工作总结如下:

本学期在校领导的正确领导下,在高中教务的直接指导下,认真的做了教研工作,全体教师认真地总结了上学期的教学和教研工作,吸取上学期的'好经验,重新制定了本学期工作,并取得了一定的成绩。

我们首先对当前要解决的问题,也就是校本教研问题进行探讨,根据我校学生的具体情况进行认真的讨论,改进了教学,这样从实际出发改进教学方法,在实际的教学中取得了一定的成绩,有了不少的收获。

我们还对音乐课达标问题进行了认真的研究,有难题,住址研究解决,并结合学生的思想,怎样进行教与学的关系?怎样启发学生,怎样活跃思想等问题进行研究,初步有了一定的方法,取得了一定效果,但还得从这几个问题多多研究,道理很深,有待于我们进行长期的研究。

我们还对音乐基础知识的授课问题怎样处理音乐课中发生的偶发问题,如何指导学生欣赏通俗音乐问题,民族音乐问题,外国音乐问题,等进行了教学研究,使我们的教学水平和业务等有了不小进步,对学校的教学效果也有了一定的改进,取得了一定成绩。

但由于人无完人,学无止境,我们在教研工作中还存在不少问题,也还有很多问题弄不清楚,我们将在今后的教学和教研工作中,不断学习,努力工作争取更大的成绩。

高中教研的活动总结3

在校领导的正确领导下,全组教师坚持教育、教学理论的学习,积极参加和开展教研活动,完善和改进教学方法和手段,为提高我校的数学教学质量做出了应有的贡献。

一、 坚持理论学习,不断总结教学经验

本组教师积极参加学校和市、区培训,继续学习新课标教学理念,进一步转变观念,以新观点、新理念指导教学。为加强修养,提高素质,我们数学组的全体教师以自学为主,不断地搜集新信息,利用教研组活动时间根据阶段性的教育教学有针对性地教学理论知识,了解教研改信息,注意用教学理论指导教学实践,认真撰写论文。数学教研组不断地总结经验,坚持写教学教学反思、教学案例和教学论文并收入汇编。

二、 积极参加和开展教研活动

老师们积极参加市、区、校各级部门组织的教研活动, 为了改革课堂结构和教学方法,提高教师的课堂教学效益。教师们积极开设公开课,如校级的每人开了一节公开课或示范课,为了改进教师的课堂教学,老师们认真地参加听课,并进行了认真的研讨;老师们的教学水平都有了很大的提高。做到培优补差。搞好学生的基础知识教学,在校内举行高一、高二年级数学竞赛;组织学生参加数学竞赛,培养学生的学习数学的兴趣,开发学生的智力。

三、改进教学手段,提高课堂教学效益

教师在备课时,能认真钻研教材,力求体现新课标精神,坚持以课堂教学为主阵地,提倡结构化教案、个性化设计,关注学生“知识与技能、过程与方法、情感态度价值观”三个目标和谐统一。精心备课,针对学生实际,面向全体学生,兼顾差生。在集体备课的基础上,想出了不少个性化的修改意见和建议。针对我校学生数学基础差,对学习数学缺乏自信的特点,我们用多种方法,如充分利用已有的教具、自制教具、制作多媒体教具等手段创设学习情境,让学生体验数学来源于生活,联系生活学生数学,充分利用直观教学,调动学生学习的积极性,培养学习数学的兴趣,激励学生思维。教学工作中,每位教师都能狠抓教学质量,重视后进生的转差工作,利用课余市间对后进生进行个别辅导,效果比较明显。学校的大多数老师能扬奉献精神,常常利用课余时间,无补偿地给学生补缺补漏。在课堂教学中坚持做到培优补差。学生学习成绩有了较大的提高。

一学期来,在数学组各位教师的辛勤劳动和刻苦努力下,我们取得了一定的成绩,但也存在着不足,如:教师的教育观念还没有完全得到转变,新课程理念还不明确,甚至有的教师对这轮新课程改革效果如何,能否成功,仍持怀疑和观望态度。如何处理好掌握“知识、技能”与培养“情感、态度、价值观”之间的矛盾。今后,我们将加快新课程改革的步伐,切实做好各项工作,把新课程改革引向深入。首先要加强理论学习,提高教师的理论水平和思想水平,真正从思想上转变教育教学观念,树立新课程理念,增强课程改革意识,坚信新一轮课改必定成功。

高中教研的活动总结4

本学期度根据学校教导处工作,结合化学教研组的工作,本组教师认真完成学校的各项工作,认真学习学校有关教学工作的要求,认真履行教研组长、备课组长与教师的职责,加强学科的理论学习,使化学组成为团结和谐、勤奋互助、合作能力较强的教研组。一学期来,我们化学组在组内全体老师的齐心努力下,较好地完成了学校交给的各项工作任务,现具体总结如下:

一、教学常规方面

1. 严格落实教学常规,提高教学效益。全组教师做到重点落实备课常规和课堂教学常规,提高备课和上课质量。注意教学常规管理中的各个细节,并且尽量落实细节,养成学生良好规范的学习习惯,最终达到提高教学效益的目的。

2. 加强集体备课。备课组做到基本统一进度、案、统一练习、统一考试等。尤其是每次中差生辅导的进度、内容、时间、备课人都是有、有落实的,充分发挥集体智慧,提高集体备课的质量。

3. 加强作业管理。全组教师尽量控制作业量、规范作业批改,做到有发必收、有收必改、有改必评、有评必纠。

4.加强实验教学,按要求完成实验,对教材中的实验方案进行改进设计,以达到理想的实验效果。各任课教师把改进设计的方案收集整理以便下届在此基础上进一步完善。

二、教研组活动开展情况

1.坚持开展好教研组活动和备课组活动,做到每次活动都有有主题,责任到人。利用教研组活动和备课组活动钻研教材、共同分析教学过程中遇到的问题,讨论交流解决问题的方法,在探索实践同成长。

2.加强新课程研究和教学理念更新,学习新学科基本要求已迫在眉睫,我们利用教研活动时间学习了大量有关理论,观摩了新课程课堂教学,掌握新课程的教法。为顺利开展新课程垫定了基础。

三、立足公开课教学研讨,加强青年教师的培养

本学期化学组共 组织了两次公开教学研讨,分别是顾一舟老师的《氧化还原反应》和刘林青老师的《卤素单质的性质》,组内老师分别就这两节课进行深入的讨论,从课题的引入,到问题的问法,再到板书的设计等,组内教师都能热情地把自己在教育教学方面的经验拿出来传授、交流,帮助这两位青年教师熟悉教学业务,掌握教学方法,提高教学能力,为两位年青教师的顺利开课保驾护航。

四、利用课题引领,促进组内教师共同成长

化学组内现有区级项目课题两个,一是《高考新政下高中化学校本课程开发理论探索和实践研究》,二是《未来化学家创新实验室》,结合这两个课题,组内老师开设的校本课程有顾一舟老师的《珠宝中的化学》和《手持传感器在化学中的应用》,孙德芳老师的《千变万化玩转化学》,许祥龙老师和刘林青老师的《动手学化学》,经过大家的共同协作,校本课程的编写已进入修改阶段,这学期继续带领组内老师共同开发既能结合课本教材、又有所创新突破的实验,争取在年内完成该项目。

《未来化学家创新实验室》项目课题20xx年开始实施,对原有的化学实验室进行重新改建和整合,以适应高考新政下的走班教学。

五.积极学习信息技术

信息技术对化学这一学科的教学是有着巨大帮助的作用,基于有这样的认识,全组教师都积极学习信息技术,通过学校组织的信息技术讲座学到了许多制作课件的知识,特别是这学期我们组认真学习了希沃授课助手这个教学软件,在刘林青老师的带领下,老师们感受到在大触摸屏上,学生可以方便地进行填空,分类,概念比赛等多种丰富多彩的学习活动。而且各种学习活动还可以相互竞争,妙趣纷呈。与此同时教师也可以使用Pad或者手机,联接触摸屏电脑的wifi热点对学生在触摸屏上的学习过程进行互动指导,即时反馈纠正。组内两节公开课也利用了这一教学软件,受到了学生很好的反响。

六. 认真研究《教学基本要求》,完善校本学案

本学期高一在原来校本学案的基础上,不断探索提高导学案编写水平的途径,从问题的设置到习题的选配,都进行了多次的研讨。在上课时能够基于“导学案”进行教学,培养学生自主学习的能力,体现学生学习的主体性,提升了课堂教学的有效性。高二年级刚进入走班模式,组内老师也是积极思考,编制了适应等级班教学的校本学案,实验了从无到有的突破。

高中教研的活动总结5

一、指导思想:

建设研究型、合作型的教研组,走专业引领内涵发展的路子。努力提高教师的专业研究水平,并能够深入课堂落到实处。

本学期将继续以“济钢高中生态高效课堂”为教研工作的主线,把更新教学观念,优化教师的教学行为和学生的学习方式,重视非智力因素的开发,努力提高45分钟课堂效率,作为物理组我们开展教学研究、集体备课的指导思想和目标。围绕这个指导思想和目标,我们物理教研组特制定如下工作:

二、工作重点

1、落实“高效课堂模式,将之落实到新授课、复习课、试卷讲评课三种课型中。

2、开发和完善物理组课本课程

3、以济南市青年教师实验优质课评比活动为契机、引领青年教师的专业发展。

4、抓起始年级的基础教学、高二年级的学业水平考试、高三年级的复习备考

三、具体措施

以学校制定的“讲、评、学、备”四环节为模式,开展教研组工作,具体如下:

(一)基础年级:

1、将集体备课科学、规范。将课题分工到人,每次集备时定出中心发言人。

2、科学、规范的制定学案、注意学案中应渗透德育教育

3、每周老师至少听评课一次。

4、每周三下午对学生的研究性学习进行科学指导。本学段的课题为物理课程拓展。

5、借助济南市的青年教师优质课评比活动,搞好青年教师的培养和高校教学的研究。

6、加强作业的科学规范的布置。有备课组制定统一的作业要求和作业量,减轻学生的课业负担;杜绝作业布置的无序性、低效性。

7、对学生进行选课指导。课改不仅是学校事情,更要落实到我们每一科任老师的身上,使学生了解课程特点结合自己的爱好和自身特点科学选课

8、加强实验教学。实验是高考的难点也是素质教育的要求。应做好演示实验和学生实验,切实培养学生的实验能力。实验做完后最好利用实验课件回放巩固,加深印象

9、抓好高一、高二的物理竞赛辅导工作。落实到人、分工明确。

10、抓好抓实高一、高二的研究性学习的指导工作。落实到人、分工明确。

(二)高三复习备考

1、以现行教材为复习蓝本,以20xx年《新课程标准物理科考试大纲》为框架,以近三年高考考试题为线索,充分研究高考模式和本届学生实际,切实定好教学教研。

2、教学做到“三好”——上好每堂课,练好每道题,评好每套试卷;坚持“三个基本点”——抓基础、重课本,求落实;突破一个难点——实验能力培养。

3、教研做到务实,注重解决教学中碰到的实际问题,及时交流教学经验,经常进行校与校,班与班比较。

4、具体教学安排和要求:

一轮复习注重夯实基础,帮助学生建立并完善高中物理学科知识体系,构建系统知识网络,深化概念原理定理定律的认识理解和应用,促进学科思维的形成,培养学科科学素养。一轮复习至二月底结束。 复习过程分三步:

(1)上好复习指导课

要做好充分的准备工作,吃透教材、钻透考纲、摸透考生,做到“三讲”——知识讲准、重点讲透、难点讲清,要求讲法得当,照顾全面。 充分了解学生学习中存在的问题,对存在的遗留问题,要求在复习的同时,更正补充,不留死角。

(2)加强练习和训练

题目要筛选:基础题要练够,训练题要练足,测试题要练精。 应根据学生实际情况,对所使用的资料进行筛选、补充。

(3)搞好检测和考评

用适当的批改和阅卷调查等形式,找准学生中暴露出来的“病例”、“病因”,有针对性的及时评讲。在评讲中要坚持四反、三提倡——反对平均使用力量、反对就题讲题、反对—言堂;提倡突出重点,讲准讲透、提倡归类讲评,注重小结。

高中教研的活动总结6

体育教育是学校教育的重要组成部分,高中体育课作为一门“副科”一直坚持到高三最后阶段,那么其有一定的“副作用”。高中阶段的体育教育的作用和意义我在此不一一赘述。下面我向大家简要汇报一下我们高中体育组的情况,望大家多提宝贵意见。

我们体育教师的主要工作可以分为:体育教学、课余训练和竞赛、体育教科研这三块。

一、 在体育教学方面:

我们全体高中体育教师能够认真钻研教学大纲,认真学习新课程标准和健康标准,抓住课堂教学主阵地落实课堂教学任务。能按规定认真开展备课组活动和教研组活动。全员参与每人上好一节公开课,能够集体备课、认真上课、相互听课并及时交流总结心得和体会。努力使我组内的新教师能更快成长。

二、 课余训练和竞赛方面:

全员参与课余训练,组织学校的田径队、男子排球队和男、女篮球队进行训练和参加各级各类的比赛。我校男子排球队多次参加省中体协的比赛获得了多项荣誉:如软式排球第三名、硬排第六名等;男排在区中学生球类比赛中蝉联“N”次冠军;我校男子篮球在去年获第二名;我校女篮在去年获第三名的好成绩。并顺利完成学校、区的田径运动会,并且与年级组、德育处、教学处共同举办各类小型体育竞赛,这些活动的开展不但丰富了同学们的课余生活,而且为学生提供了展示个性和特长的舞台,同时提高了广大学生的体育观赏能力,增强了班级凝聚力。

二、 体育教科研方面:

全员参与课题研究,“推广软排运动,促进学生全面发展”的课题得到了江苏省“陶研会”认可。组内教师利用课余时间刻苦钻研教材教法,结合教学实际写出了有一定质量的论文和教学设计,并获得了一定的荣誉,在此就不一一例举了。

体育组是最普通的组,我们体育老师是最普通的人,我们将一如既往的做好每一件应该做的事情,为玉祁中学的提高和发展做出自己的一份努力和汗水。希望广大同仁多多支持和关心我们的工作!谢谢!

小学体育教案

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本片由国家篮协副白金申、李元伟、孙民治任顾问、刘玉民、匡鲁彬任技术指导,原国家女队教练黄频捷任教练,详细介绍了如何掩护、防守、快攻、传球等战略战术,特别是如何配合,发挥集体精神等素质的培养。本系列片正是篮球爱好者能圆篮球梦精心制作,是不可多得的体育视听教材。

内容: 原地球性练习 行进间球性练习 脚步移动:跑步练习 起动急停练习 滑步练习

起跳练习 起跳练习 接球基本技术 双手传球基本技术 单手传球基本技术

行进间接传球基本技术 原地单手运球基本技术 原地换手运球基本技术

行进间运玩基本技术 接、传、运衔接技术 定位投篮基本技术 行进间投篮基本技术

跳投基本技术 持球突破基本技术 护持球人基本技术 防无球人基本技术

防无球人及综合性防守技术 综合性防守技术训练 抢断与封盖基本技术

抢篮板球基本技术

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内容: 传切基础配合 策应基础配合 掩护基本配合 突分基础配合 关门、夹击、补防配合

防掩护基础配合 半场人盯人防守战术 全场紧逼盯人防守战术 半场联防防守战术

全场区域紧逼防守战术 攻半场人盯人防守战术 攻全场紧盯人防守战术

攻半场联防防守战术 攻全场区域紧逼防守战术 快攻战术基础配合

防快攻的战术原则和方法

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技战术 主讲:教练查克·戴利

戴利是nba十大名帅之一,曾在nba执教12个季节,获得了564场胜利的战绩;1989、1990赛季,他率领底特律活塞队夺得nba总冠军;1994年他入选奈史密斯篮球纪念名人堂。在本片中戴利对篮球技术战术进行了精辟的讲解和精彩的示范演练。

大前锋 主讲示范:“梦之一队” 克里斯蒂安·莱特纳

莱特纳是美国篮坛现役白人球员的佼佼者,也是nba中著名的强力前锋,曾经入选“梦之队”。在本片中您可以看到雷特纳讲解转身、起跳、运球、控球、传球、投篮、切入、掩护、抢篮板等强力前锋的基本技术。

小前锋 主讲示范:“空中滑翔机”克莱德·德雷克斯勒

“滑翔机”德雷克斯勒是nba中能够在“篮框之上打球”的“飞人”之一,入选nba50周年50名最伟大球员。在本片中,德雷克斯勒向您演示了诸如运球、传球、接球、投篮、切入、掩护、快速突破、抢篮板等小前锋的基本技术。

中锋 主讲示范:大梦--哈基姆·奥拉朱旺

粤拉朱旺是休斯敦火箭队获得1994、1995年nba总冠军的功臣,是nba有史以来最著名的中锋之一,对中锋的运球、投篮掩护、盖帽、抢篮板等技术作了详细的讲解和示范。

组织后卫 主讲示范:“活塞队、全明星最佳球员”伊塞亚·托马斯

“微笑刺客”托马斯是80年代nba著名的组织后卫,底特律活塞队于1989、1990年两度赢得nba总冠军,他的作用功不可没。在本片中托马斯逐一讲解了组织后卫的运球、投篮、传球、切入、掩护、防守等基本技术。

得分后卫 主讲示范:“活塞队、全明星最佳球员”乔·杜马斯

杜马斯是nba著名的得分后卫之一,曾是底特律活塞队获得1989、1990年nba总冠军的功臣。本片演示了杜马斯出神入化的运球、传球、切入、掩护以及准确的投篮,从中您可以感觉到得分后卫在比赛场上的重要性。

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前锋中锋主讲:北京体育大学篮球教研室讲师 贾志强硕士

后卫主讲:北京体育大学篮球教研室讲师 白喜林硕士

本片系统讲解示范了篮球前锋中锋后卫的各项技术要领和技能训练方法,并结合战术训练身体素质训练,让你全面掌握篮球前锋的技战术。

篮球前锋 2 VCD 50元 主讲:北京体育大学篮球教研室讲师 贾志强硕士

前锋简介 提高脚步灵活性的方法 提高控制支配球的能力 熟悉球性练习

传接球训练 保护球方法练习 运球方式训练 投篮技术训练 突破能力全面训练 攻击能力训练 防守能力训练 进攻与防守的团队配合

篮球中锋 4 VCD 90元 主讲:北京体育大学篮球教研室讲师 贾志强硕士

中锋简介 中锋位置及活动区域 进攻技术动作的基本练习 提高脚步灵活性的训练 移动组合练习 提高控制支配球能力的方法 传接球练习 固定抢位接球练习 移动抢位接球练习 策应接球练习 保护球练习 策应传球练习 中远距离传球练习 提高投蓝命中率的方法 提高持球突破能力的方法 中锋进攻中的动作 扣篮技术 提高抢篮板球能力的练习方法:抢后场篮板球,抢篮板球二次进攻,抢防守篮板球一传快攻 堤高中锋攻击能力的练习方法:篮下进攻步法,罚球线两侧进攻,罚球区进攻。提高中锋防守能力的练习方法 抢、打、断、盖的技术运用 提高中锋身体素质的练习方法:力量素质训练 弹跳素质训练

篮球后卫 4 VCD 90元 主讲:北京体育大学篮球教研室讲师 白喜林硕士

后卫简介 进攻技术-移动技术 防守步法 全场与半场综合步法练习 传接球技术训练 传球与动作 提高传接球能力的训练方法 配合传接球全面训练 综合视野和快速反应的传接球练习 有防守的传接球练习 投篮技术 准确投篮的要素 投篮分类及动作分析 跳起单手投篮 提高投篮命中率练习方法:原地中远距离投篮/自投自抢投篮/对抗投蓝 运球突破技术 提高运球突破能力的训练方法 运球技术的综合训练 持球突破技术与运用 持球突破能力训练方法 防守技术 战术训练 全面提高身体素质的训练:耐力素质,弹跳素质,柔韧素质,力量素质

篮球入门 4 VCD 110元 赠教材一册

1 简介 2 起源 3 服装 4 暖身运动 5 玩球 6 运球 7 篮球游戏

1 简介 2 投篮姿势 4 运球上篮 5 综合练习 3 擦板球

1 上篮 2 扣篮 3 抓篮板球 4 传球 5 综合练习

1 攻防练习 2 体能练习 3 总结

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60招基础街球向入门者传授六十种基础招法,包括运球、传球、过人的多种巧妙技法。种种出人意表的招式,华丽丰富,令人称奇。高手玩家的亲自示范和现身说法,必将给你最真实的体验,让您在短时间内快速练成街球的基本招法。

内容: 单脚跨球式运球 超低空8字运球 双脚间持续交叉运球 站立式/半蹲式双脚跨球运球

单手夹球 身前击地膝盖反弹 身后击地膝盖反弹 身前双手交叉运球 身后双手交叉运球

身前双手不规则运球 身前跨脚式交叉运球 身后跨脚式交叉运球 胯下交叉运球行走

膝盖运球 小腿身后夹球 胸前传球 背后低手运球到另一侧高手 背后反手回拍

背后反手回拍过脚 身前单手绕小腿回拍 头肩转球 头肩转球附加转到一半停球的技术

纵向大风车 砸人 对肘身后夹球 单手背后肘身后夹球 地面手搓起球

双手在对手头顶传接住 单在对手头顶传接住 左右手转身 大鹏展翅

装突破 超低空身前平地抓式运球 背后单手拍球 转身270度身侧胯下运球转身

胯下死球直接勾到正前方 夹球背后前抛吓人 背后肘关节传球 脚底传球

右手从身左侧身后拍球 球从头顶带过 衣服藏球 低手段抛吓人 持球投篮

手臂弹球 身前大风车 背后传球 球砸对方脚 身侧面砸球回转

身后反手回球+胯下回球 前后连续快速胯下运球 脚踩球 手指传球

单手正360度腋下转球 换手转球 大二环转球 身前切球 手腕转球 单臂往返滚球

50招中级街球由街盟联赛全国冠军兔子向中级玩家传授五十种中级招法,运球、过人、灌篮、花样百出,势不可挡。种种无规可寻的招式,天马行空,华丽眩目;而且在基本打法的基础上,进一步增加了动作的难度,提高了实战功效。要迅速晋级为街球中级高手,这是您必不可少的功夫秘笈。

内容: 背后运球加反向跨球 滚地龙 360度转身时反向送球 背对背腑下抛球回来再接住

高手位的左晃右突 扶地拉杆 用球绕对手头 360度转回+衣服藏球 砸篮板+背后衣服藏球

单手在对手头顶传 双手拿球绕头丢掉骗人 正手人球分过 人球分过

砸篮板实现2次运球 面对面反手胯下过人 背后运球胯下过人 反手人球分过

平地大风车过人 投篮 背后抛球过人 大鹏展翅变形 正向用球跨对方单腿

拉近穿双人 用对手的头停住球 敲球在对手背后,从对手头26,顶反弹回来

背后翻手过脚+送球过人 球从对方头顶绕过,直接-29,只手将球穿裆

送球+胯下 360度转身+背后运球 倒立起球 双球正向胯下运球 高手位的左晃右突

反向身下交叉高速拍球 后颈部停球、背球 夹球骗人 Slow move 慢动作

踏步托球晃人 按球突破晃人 丢球转身托球回拉 背后拉球动作晃人

身后低手位向高手位抛球+胸前转球 球低手传,夹在小腿处,再重新起球

瞎子动作 背后单手反手再反手 背后单手拍球+反手过头抛球 背后换手+空抛球

30招高级街球由全国冠军兔子系列连招30招,种种招法匪夷所思,充满和创造,不但代表了国内最高水平的街球技法,也包括玩家自创的独门绝技,而且兼备实战性与表演性,可谓集街球之精华,汇众流派之大成。兔子亲自为您表演示范,动作娴熟,讲解详细,让有中级水平的你迅速跻身高手行列,成为称霸一方的当街擂主!

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正宗的街头篮球 明星过招 灌篮高手 街球狂飙

本片带你走进位于美国曼哈顿、布鲁克林、芝加哥以及洛杉矶海滩的街球赛场,一睹当地顶尖街球玩家们争强斗狠紧张激烈的较量,感受街头篮球的魔力和魅力!

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街头篮球欣赏 分解动作教学 街头篮球欣赏

背后运球 耍球 胯下运球 花式过人 膝下运球 传球 单手直倒立 睡罗汉运球法

球与地面的配合 花式过人 地面运球 转身背后运球过人 胯下运球接背后转身

花式过人 肩后停球 花式动作 胯下换手运球 人球分过 背后膝下运球 花式过人

球脚合一 花式过人 对方背后停球 花式过人

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《街球天堂》是美国街球协会SBA授权中国大陆的又一王牌节目。汇集美国最棒的街球队伍在全年MIX TOUR中的精彩争霸场面。以精彩绝伦的街球斗秀为主线,配以挑战你耳聒的HIP-HOP街头音乐,一个个眼花缭乱、精彩绝伦的超酷动作及场面,足以点燃所有街球爱好者的热情和感观!

突破灌篮 街头三分远投 中国街篮身手SHOW

过人绝活 空中接力大灌篮 中国街篮小子向你赐招

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