1.崛起于绿色荣耀，终止于紫金黄朝：菜鸟——大师——妖人
2.关于篮球的规则
3.nba篮球大师教练如何选择
4.nba篮球大师技能特性保罗和韦德、安东尼、詹姆斯可以出发特性吗
篮球大师招牌技能升到4级。根据查询相关公开信息，大师级球员就是通过训练，把球员的所有技术特点升至四级。相对应的，把全部技术特点升至二级时是精英球员，全部升至时是专家级球员，四级就成大师级球员。
崛起于绿色荣耀，终止于紫金黄朝：菜鸟——大师——妖人
提高篮球控球技术，无非就四个字：坚持训练。是的，任何伟大的控球大师，都是日积月累锻炼出来。提高控球技术，我个人认为分三个步骤走：观看控球高手的比赛；坚持日常控球训练；最后是在篮球场上改进自己的控球技术。一、任何控球技术都是从模仿再到创新
要想提高自己的控球技术，首先得知道自己要达到怎样的高度，这时候，NBA便是每个想提高控球技术的篮球运动员必看的教学，保罗，哈登，库里，杜兰特等等巨星，轮番为你上演顶级的控球技术，分析他们的动作，绝对让你受益终身。
二、控球技术的提高，少不了日积月累的重复训练这个世界上没有绝对的天才与蠢材，你觉得别人聪明，厉害，那只是别人比你花更多的时间在训练上而已，所以要想自己的控球技术能够得到提升，就必须花费大量的时间在运球上，比如胯下运球，背部运球，胯下交叉运球等等，这些动作每日重复上千遍。
三、大量的训练，只为在实战中提高自己的战斗力训练只是训练，永远模拟不了实战，要想快速提升自己的控球技术，就一定要在实战中检验自己，发现自己的问题，然后再一步步修改问题，直到问题不再出现，当然，到那时你的控球技术已经登峰造极了，需要去到更大的舞台才能发挥出自己的实力了。
提高自己的控球技术很简单，就一个字，练。没日没夜地练，不分场合地练，让自己的双手与篮球融为一体，到那时你便可随心所欲地支配手下的篮球，你让它往左，它绝不敢往右，让它往西，它绝不敢往东，到那时，你对篮球的理解会更上一层楼。
关于篮球的规则
他历经风雨14年，辗转于6支球队。他参与重塑了绿军辉煌，攀登到荣耀的顶峰。他篮球技巧独特，同样缺陷极其突出。他就像赛场上的指挥官，能为球队把握正确的航向，将胜利带给球队。 他在浩瀚的联盟 历史 中难称，但却绝对算得上是独树一帜。 他的经历就像NBA的编年史，记录了21世纪NBA的 历史 。他就是让人喜爱又让人恨的拉简·隆多。
2006年并不是一届出色的选秀，凯尔特人用从菲尼克斯太阳换来的21号签，选中奇葩的篮球运动员，隆多。说隆多奇葩，是因为他的选秀报告中明确写出：他不会投篮。但他却能在赛场做很多事情，他是肯塔基大学40年来首个同时拿到篮板王和助攻王的家伙。 历史 就像是被精心设计的剧本，凯尔特人的命运在2007年夏天走向另一个轨道，沉睡多年的绿衫军在那三个男人的汇聚下向全联盟发出震撼的怒吼。 在当时几乎全队洗牌的交易中，隆多被保留下来，成为球队的指挥官。 仅仅经历一个赛季的磨练，隆多就充分找到自己的定位和作用。在加内特、皮尔斯、雷阿伦三巨头身边，他起到非同寻常的润滑剂作用，根据三位大哥各自的风格特色，良好地进行分配球权，形成1+1+1＞3的化学反应。于是年仅二年级的隆多就跟随凯尔特人登上NBA制高点。那年季后赛他场均贡献10.2分6.6.助攻4.1篮板，站在星光闪耀的北岸花园球场，隆多就像一个见证者，站在伟大前辈们身旁，记录着那段青葱岁月。那位最负盛名的24号，像黑曼巴一样撕咬着自己；那位5号队员总喜欢捶胸怒吼，那位34号老大哥总喜欢向媒体吹嘘，还有那位谦谦君子般的神射手，冷血且致命。 隆多用独特的方式精进着自己的技能，他不去练习投篮而是反复翻看各支球队录像， 揣摩每支球队的打法特色，研究每位球队核心的习惯特点， 他能清晰背诵各大教练的战术布置。 皮尔斯曾在某次访中说道：和他打过几年球后，我们已经不再需要里弗斯了，隆多知道进攻和防守的所有战术。
伴随着NBA新一个十年的开始，隆多曾经的老大哥们渐渐老去，而那个23号奔赴南海岸组建成联盟公敌，狙击反派的任务更多落到隆多肩上。当岁月抹去三巨头最后的才华时，隆多扛起了北岸花园的旗帜。 2012年是隆多的巅峰之年，那个赛季他荣膺联盟助攻王，入选NBA最佳阵容并率领凯尔特人杀入东部决赛。 和那个宿命中的对手相遇了，那一年老而弥坚的绿军爆发出惊人的能量，将迈阿密三巨头逼入生死绝境。整轮系列赛，隆多砍下全队最高的20.9分，送出11.3次助攻，抢下6.9篮板。但21世纪第二个十年，NBA 历史 剧本的主角终究是属于那个叫勒布朗的男人，你夺不走也抢不去。尽管热火队在抢七大战中晋级并最终登顶，但隆多却从一位菜鸟成长为真正的赛场大师。但好景不长，凯尔特人队内祸起萧墙，属于隆多的颠沛流离之路即将开启。
漫长的伤病和球队重建后，身披波士顿球衣八年的隆多褪去象征与伟大的绿色球衣。 他的第一站是 达拉斯小牛 ，库班想要借助诺维茨基最后的巅峰再拼搏一把，但没想到的是隆多和教练卡莱尔爆发出不可调和的矛盾，隆多在赛场总是有着自己的想法。于是隆多最终被小牛队放弃，交易至 国王队 。尽管国王看起来有不错的阵容配置，隆多也获得一定的支配球权，但国王却仅打出4成的胜率无缘季后赛，隆多成为牺牲品，被送往 公牛队 。尽管出任替补控卫，但这支以巴特勒和韦德为核心队伍的进取心和隆多很契合，奈何突如其来的伤病让隆多缺席大量比赛，芝加哥的重建让隆多再次开启流浪之旅。这一次，他的运气不错，来到一支天赋爆棚的球队新奥尔良 鹈鹕 ，携手肯塔基的两位学弟浓眉和考辛斯组成的双塔一路杀入季后赛，甚至在季后赛首轮横扫了开拓者。隆多场均贡献11.3分13.3助攻7.5篮板的优异表现，但在季后赛次轮面对强大的勇士队被痛扁出局。浓眉哥开始对球队丧失信心，隆多也开启生涯的下一段旅程。
我们不知道新的这段旅程会不会是隆多生涯的最后一站，但却充满了神奇的色彩。他来到了最初选中他的绿军豪门的死对头、同样是豪门的洛杉矶湖人队，与自己早期的对手勒布朗成为了队友。不管是他还是勒布朗，历经岁月的铅华，二人早已风华不在，但实力和斗志犹存。经历短暂的一个赛季的蛰伏后，迎来浓眉哥的湖人队实力大增，这将是他们向冠军冲刺的最佳时机。2020年注定是不平凡的一年，科比意外离世，疫情席卷全球，NBA不得不经历长达4个月的停摆，但NBA终于还是在8月份回来了。隆多在7月份队内训练时不慎受伤让球队蒙上一层阴影，尽管勒布朗依然是联盟第一人，但如果湖人仅靠他一个发动，将会让老迈的勒布朗无法获得喘息机会。而隆多就是勒布朗不在场时，湖人最好的组织者。 好消息是隆多在次轮面对马赛克时回到比赛中，伤愈归来的隆多充分展现出对比赛的掌控力，在他的梳理下，湖人队的进攻变得简单流畅，让勒布朗能够踏实的在替补席保存体力。 整个次轮比赛中，隆多场均贡献10.6分7助攻4.6篮板，三分球命中率高达44.4%，甚至成为湖人角色球员中三分最准的球员。在西决舞台，隆多多次用惊为天人的传球将湖人进攻串联起来，场均贡献7.6分7.4助攻，成为主教练沃格尔最信任的替补球员，并在关键时刻放他在赛场上。面对掘金第二场，浓眉哥完成的那记绝杀球，正是隆多及时找到他并送出助攻，进而奠定了系列赛的走势。 本赛季的隆多更像是赛场上的"妖人"，神乎其神的传球让湖人球迷颇为惊喜。 鲁迅曾经评价三国演义里对诸葛亮的描述是 "状诸葛多智而近妖" ，而隆多的赛场智慧就像是 鲁迅口中的"妖人" 。
在豪门绿军成长并崛起，随后颠沛流离于5支球队， 隆多从一枚菜鸟成长为赛场上的大师，而生涯末期的隆多凭借多年的赛场经验打出"妖人"般的表现。 我不知道他的生涯会不会终止于紫金豪门，但今年的湖人有很大希望去夺取那份最高的荣耀，而毫无疑问，隆多将是球队中不可忽视的一份力量。
nba篮球大师教练如何选择
简易规则
凡本规则未规定事项,悉适用国际(标准)篮球规则.所有比赛均以二人或三人开始或结束.
比赛时间为两个半场,各七分钟,中间休息二分钟.主办单位得更改比赛时间.
每位球员仅有四次犯规.比赛由一位裁判执法.
在赛程表上排名在前之球队於上半时首先控球,在后者於下半时首先控球.
两队於上半时各有一次一分钟的暂停(比赛计时钟不停止),下半时不得停止.
若遇明显的受伤状况,裁判得视情况给予一分钟的因伤暂停(比赛计时钟不停止).
任何死球状况时均得以请求替补.仅队长为各该队之发言人.
裁判之判决即为终决,无任何上诉之规定.
每次投球中篮得分后均交换控球权.
凡非投篮时发生的犯规与违例情况时亦交换控球权.
每次交换控球权时,均应将球送至发球区,发球员必须两脚均立於发球区内,若有任何触犯,则丧失控球权.
在发球区发球时,球必须传出,而不得投篮或运球,若有任何触犯,则丧失控球权.
每次发球时均须由防守队摸球,但防守队摸球时只能持球两秒.摸球后防守球员不得停留於发球区内,球发出后则不在此限.进攻队必须在五秒内自发球区发球.
防守队抄截获球或抢得篮板球后必须将球送回到三分线外,该球员双足均应立於三分线外,此时比赛立刻开始,防守队可防守,进攻队可投,传或运球.
罚球情况应依据标准篮球规则.若罚球队罚球不中而抢得篮板球,可立刻出手投篮.而若防守队抢得篮板球,在攻篮前球必须回到三分线外.
技术犯规之罚则为两次罚球加控球权.
比赛结果得分相等时,则两队各三位球员各罚一球以定胜负.若仍相等时,则两队球员交互罚球,先中者为胜.罚满退场之球员不得参与罚球定胜负.
注:若比赛结束某队仅二位球员,则在第一阶段罚球赛时,该二球员仅只共罚二球,与对队决胜负.但若进入第二阶段罚球赛时,则两队仍交互罚球
再教你一点吧！
第57条球员五或六次犯规
1.在2x2O分钟赛制,球员犯满五次犯规,包括侵人与技术犯规的总次数时,应告知该球员已犯满,并应自动退出比赛.
2.在4x12分钟赛制,球员犯满六次犯规,包括侵人与技术犯规的总次数时,应告知该球员己犯满,并应自动退出比赛.
第58条 球队犯规-罚则1
1. 2x2O分钟赛制
每半时(20分钟)内,每队球员侵人及技术犯规满七次时:
a.其后的每一球员侵人犯规应判罚球两次,由 被犯球员主罚.
b.若该犯规较优人犯规严重,则应适用有关规 则之条款.
第58条 球队犯规-罚则2
2. 4x12分钟赛制:
每一节(12分钟)内,每队球员侵人及技术犯规满四次时:
a.其后的每一球员侵人犯规应判罚球两次,由被犯球员主罚.
b.若该犯规较侵人犯规严重,则应适用有关规则之条款.
3·若发生此犯规赙,让犯规球员之球队为控球队,则应适用规则第47条,罚则3.
第60条 罚球
判予一位球员直接在罚球线后之半圆内作自由投篮,以获得一分之机会,即为「罚球」
A·当宣判侵人犯规后,其罚则若为罚球:
1.职员应指定出被犯球员主罚.
2.主罚球员如因替补需要离场时,则应在离场之前先执行罚球.
3.若指定的主罚球员因受伤离场时,则应由其替补员主罚.如无替补员时,可由队长或其指定的任何一位球员主罚.
B.当宣判技术犯规时,得由对队的任何一位球员主罚.
C·罚球主罚球员
1.应站於罚球线后及半圆内的位置上.
2.以任何方式投球出手,在球触及任何球员之前,球应 自上方进入篮内或触及篮圈.
3.球应在五秒钟内出手,从职员将球交予主罚球员后,开始计算.
4,在球未触及篮圈之前,主罚球员不得触及罚球线或其前的地面.
5.不得故意做罚球动作.
6.在罚球向篮圈的进行路线中,不得触球.
7.当球接触在篮圈土时,不得触及篮及篮板.
8·在有后续罚球的状况下,当罚球出手后球有机会中 篮时,主罚球员不得触及球或篮.
校园篮球3对3
简易规则
凡本规则未规定事项,悉适用国际(标准)篮球规则.所有比赛均以二人或三人开始或结束.
比赛时间为两个半场,各七分钟,中间休息二分钟.主办单位得更改比赛时间.
每位球员仅有四次犯规.比赛由一位裁判执法.
在赛程表上排名在前之球队於上半时首先控球,在后者於下半时首先控球.
两队於上半时各有一次一分钟的暂停(比赛计时钟不停止),下半时不得停止.
若遇明显的受伤状况,裁判得视情况给予一分钟的因伤暂停(比赛计时钟不停止).
任何死球状况时均得以请求替补.仅队长为各该队之发言人.
裁判之判决即为终决,无任何上诉之规定.
每次投球中篮得分后均交换控球权.
凡非投篮时发生的犯规与违例情况时亦交换控球权.
每次交换控球权时,均应将球送至发球区,发球员必须两脚均立於发球区内,若有任何触犯,则丧失控球权.
在发球区发球时,球必须传出,而不得投篮或运球,若有任何触犯,则丧失控球权.
每次发球时均须由防守队摸球,但防守队摸球时只能持球两秒.摸球后防守球员不得停留於发球区内,球发出后则不在此限.进攻队必须在五秒内自发球区发球.
防守队抄截获球或抢得篮板球后必须将球送回到三分线外,该球员双足均应立於三分线外,此时比赛立刻开始,防守队可防守,进攻队可投,传或运球.
罚球情况应依据标准篮球规则.若罚球队罚球不中而抢得篮板球,可立刻出手投篮.而若防守队抢得篮板球,在攻篮前球必须回到三分线外.
技术犯规之罚则为两次罚球加控球权.
比赛结果得分相等时,则两队各三位球员各罚一球以定胜负.若仍相等时,则两队球员交互罚球,先中者为胜.罚满退场之球员不得参与罚球定胜负.
注:若比赛结束某队仅二位球员,则在第一阶段罚球赛时,该二球员仅只共罚二球,与对队决胜负.但若进入第二阶段罚球赛时,则两队仍交互罚球.
篮球技巧
投篮要领
投篮是将篮球从篮圈上面投入球篮的各种动作的总称.篮球比赛的胜负是由比赛双方得分多少决定的.
一单手原地投篮:
特别是对青少年来说，是一种基本投篮方式。我们以右手投篮为例：
双手持球置于与眼睛同高的位置，稍便向右侧，右脚比左脚稍靠前，双膝微屈，将球上举，右手手腕后伸，使球体大部分重量落在右手，左手从左侧轻轻扶住球体，脚前掌发力，提起脚跟，伸直双膝，伸右臂将球投出(参考关于投篮) 投篮从手腕向后弯曲开始，进而向上、向前，指尖是最后离开球体的部位。
二行进间单手高手投篮:
以右手投篮为例.在跑动中跨右脚的同时接球,左脚跨出一小步并用力向上起跳,右腿屈膝上提.双手向前上方举球,当身体接近最高点时,手离球,投篮臂充分向球篮方向伸手腕前屈,用食中指力量柔和的将球投出.球出手后,落地屈膝缓冲.动作要点:一跨二跳举球高,指腕柔和用力巧.
三跳投:
跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。青少年选手可能会因为腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投，那完全可以暂时放弃，否则因力量不足而造成的错误动作会影响自信心，使以后力量达到要求后也难以获得理想的跳投技术。
跳投的技术要领如下:双手持球，非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。跳起时，屈肘(前臂向后)，手腕也向后翻。跳至最高点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出，随球动作(参考关于投篮)要充分，眼睛要始终耵住篮框。
四行进间单手低手投篮:动作同行进间高手投篮，只是投篮方式是利用手腕和手指的力量，自下而上挑球擦板或挑空心篮。
五运球接球急停跳投：动作同跳投，在投篮前为了摆脱防守而做了一系列脚步变向或急停动作，再做跳投。
投篮注意事项
篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式，但不管哪种投篮方式，有两点是必须做到的:
第一：
从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。
第二：
手臂姿势，应该是上臂与前臂呈90度，而手腕后伸也与前臂呈近90度，并与上臂平行。手指持球的后、下部。投篮时，向上、向前伸臂(当然是指向篮框)，向上、向前用力屈手腕，最后用手指将球推出，这样投篮会使篮球产生下旋，碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长)，这样有利于控制球的运动方向，增加投篮的命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。把注意力集中到身体的姿势、动作以及整个投篮动作的节奏。每次投篮要重复同样的动作要领，正确的投篮动作变得很顺畅的时候，命中率自然会因此而提高。还应该在离篮框不同的位置、角度练习投篮。
美国NBA投篮高手的经验：
斯蒂夫.克尔教你跳投
我最擅长的是投篮得分，如果我不会投篮得分，就会失业。我的篮板球不行，传球不怎么样，在我刚刚进入NBA时，甚至连控球都不好，所以我必须在跳投方面有杀手锏。在赛季进行中的时候，我一天要练100次跳投，夏天赛季结束，我每天要练跳投200至300次。你们都知道我的3分球很准，不过在练习时，我喜欢离篮筐近一点投。跳投最重要的是多练，并且注意手形手势。
比赛时，肾上腺素分泌增加，所以我退后四五英尺到3分线外也能投中。有时，我也和朋友打一下小比赛，这时候我也练习突破和掩护。
刚刚打职业比赛的时候，如果比赛输了，我常常会睡不着觉，的确，你要做一个得分手，最重要的是把头天晚上的比赛忘掉，把自己投篮的样子忘掉，满怀信心投入下一声比赛，那就可以百发百中。?
第1步：投篮和建房子一样，最重要的是基础稳固，投篮之前我总是让双脚分开，和肩同宽，双膝弯曲，使自己的下盘牢固，起跳的力量源于我的双腿，如果双脚分得太开或靠得太拢，就会失去平衡，把球投歪。
第2步：用指尖抓球，而不能用手掌。我用右手投篮，左手对球只起到瞄准的作用，不影响投篮。为了瞄准篮筐，投篮球赛的手臂要内收并指向篮筐。
第3步：出手投篮时，双臂要充分展开，让球的轨迹开成一个弧线。球出手时，我投篮的右手有一个前抓的动作，让球旋转起来，动作结束时，顺手是向下的。以上只是基本要领，各人的投篮动作会有微小差别，同一个人在每次投篮也会有差别。
运球技巧
运球在篮球训练或比赛中相当重要，它允许球员：在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻；带球移动至更有利的位置以传球给队友；或等待队友到位接传球时控制住球；自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。你应该学会怎样运球，更应该学会什么时候运球，什么时候该传球。
应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度，先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后，再开始逐渐增加移动速度，直至全速。取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。
运球时应该抬头，时刻观察场上情况。如果运球时只顾低头看球，很容易被对手盗球，而且也看不到处于有利位置的队友，甚至之间处于容易投篮的位置也不知道。
控制性运球
当你感到既难以传球，又不可能快速向前时，或者你在观察场上形势准备传球或投篮时，应该用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈，身体前倾，这样使你容易控制好球，也容易快速变速。不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸，保持平衡，也阻止对手靠近。
快速运球
此时身体也要前倾，将球稍微拍向前方，运球高度稍高，在胸部与腰部之间。身体正对移动方向，眼睛观察全场。
变速运球
运球队员要突破对手防守可以用变速运球。变速运球要求除了改变运球速度，还要改变运球高度。用小的步幅接近对手，然后突然加速，并把运球高度降至膝部位置，快速突破向前。变速运球需要很多练习才能有效地使用。
篮板和卡位
篮板入门篇：作为C的你来说，首先主要任务是抢篮板(排除一种情况,队伍里有比较出色的PF).对于1-10的C来说,先学的不是抢篮板,而是减少自己无谓的起跳,很多球你站的位置不对,明知道抢不到,你还是要跳,这就延误了防守时间,甚至把自己的位置也有可能丢掉,所以第一是少跳多看.
接下来你要做的还不是抢篮板,而是卡位,网上说的卡位方法相当笼统,无非就是些先站篮下出来点的位置然后W,这个对于对方是菜的情况比较好用,但是如果对方是有经验的C的话,这个办法很愚蠢,特别是对于喜欢用方向键+W的人来说,对方的C很容易把你骗出来.说个例子,比如对方G左边45度3分,这个时候你站在篮下非常吃亏.如果是抢进攻篮板的话,你完全可以站对方C下面一点位置,你用W,切记是背对篮框向外45度角.如果球是向你这个方向落地的话,球一定是你的,如果球是向他那个方向的话,你就有机会切进去卡他的位然后起跳抢!(好好研究一下我说的这段话,对于初学者来说相当有用).当然还有许多位置的卡位方法,我没有办法一一列出,就靠你们自己琢磨拉.
篮板中级篇:如果你已经能够非常熟练的掌握以上技巧,你就应该知道,如何判断起跳时间,这个网上说的也很模糊,各种说法也是不段,还是举个例子,你们自己琢磨,比如你站在正对篮下的位置,而对方的C站在正对你的外面,他直接投篮,如果不进,在你还没有反应的情况下,他已经抢到篮板了,其实这就是时间上的把握,我可以告诉你,当球从篮框弹起的一瞬间,他就起跳了,这样当球下落时,他刚好跳到最高点,所以你看到他抓球的那个点相当高.
这个点也是所有高手C都很喜欢投篮的地方,因为如果不进,他可以保证有第2次进攻篮板.(前提是没有PF的情况)
当然很多位置都十分适合C的2次篮板,你们自己研究去吧
篮板高级篇:如果你对起跳时间把握很好的话,那么你当然要去抢一些C比较难抢的篮板,比如球在篮框左边外面那里不停的跳,这种篮板我很少见到有C会抢,下面我来解释一下怎么去抢(前提没有PF,没有PG),这时你站在球下面是永远抢不到篮板的,道理很简单,C抢正对头顶的篮板必须要高过自己举手的位置,而且一定要高2CM以上.如果你一定想抢那样的篮板的话,你必须离开篮下,到左外侧正对球下方3-4CM左右的位置起跳,这时你会看到你抓到球的时候,人是后仰的.当然有PF的话,他的空中滑行距离很远,他抢起来就方便了,我之所以说让你在那个位置抢,是因为过去比较方便,C速度慢,等你去PF那个位置的话,球早就没了.
还有一种就是球很平,直接向外弹(这个全凭经验和位置,起跳时间稍微早一点)
篮板高手篇:如果你还想提高的话,你就必须学会用键盘,我不知道你们是怎么用键的,很多人是右手方向,这点我不同意,最好是左手方向,右手ASDW,现实中,左撇子的人不多,控制小脑反应的话，右手无名指要比左手快.和高手过招,哪怕是0.1秒也是致命的.
篮板专家篇:如果以上条件你都具备.那么你就必须学习预判球的落点.这个也是最难的.因为同一个位置的球的落点都不会相同.甚至同一地点G,SG,PG,F,.PF.C.出手的落点都不会相同,那么到底怎么判断,方法很多,我介绍一种易学的,当对方出手的瞬间,你一定要在篮下.目测一下他手和你的距离(切记不是球和蓝框的距离).然后马上得出一个中点(这里一定是瞬间的).看中点,球如果在过中点时是最高点的话,你一定要出来一点,球还没有过中点,就到最高点的时候,他在左边投的话,你在篮下用W往左移动.如果球过中点后再到最高点,你在篮下用W往右边移动.依次类推.这个方法相当难,但是几种方法里面最简单就是这个了,几天是练不出来的.多打1VS1的比赛练就是了,练习惯了,很好用.
篮板大师篇: 无,希望大师级任务指点.
最后说几句.C要抢篮板,注意力不在对方的C上,更不是在篮框上,应该是在球离篮框几CM的地方,不要在意对方C的卡位,因为我每次都停在篮下对方C的外面点45度的位置,只要能左右移动就可以了,眼睛不要看自己的位置,这样会分散注意,如果你能做到心里很明白自己的位置,同时不要去看自己,只注意球和篮框的地方,在适当的地方和时间起跳,那么你就是一个能抢篮板的C了.(除了和PF抢篮板以外).至
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再说卡位——————
卡位有两个技能这个你可以自己随便习惯用哪个就用哪个（看个人了）....然后先说:
3分卡位:
卡位要看后卫行事,后卫如果站在左右45度角...那么C最好还是站在中间外侧（尽量把你的对手C卡在里面）然后看见球弹出来的话大多数都是往45度或者中间弹,这也就是说为什么要你站中间外侧的原因!然后看见对手C肯定开始往两边绕.然后他往哪里绕.你就往那里卡他,卡的同时就往前按住方向,在按D，哈哈！篮板你的了!
同样后卫在中间90度投,这个是最好判断的,先同样站好正中外侧,在后卫出手的时候,你可以木测一下.绝对可以目测出来球是落在篮筐哪边,绝对了的!然后注意节奏！球在左边弹到篮筐或者右边弹出来的时候, 只要往左右挪一步往前走一点,注意时间！这个没办法说,要自己领悟!然后按好方向键在按D绝对蓝板你的了!
如果后卫在0度角.左右一起说啊~~节约时间!投出来如果抛物线不高,而且很直,那么这个球肯定0度角直线走,那么你就直接提前卡好篮框的反面,等球往你这边走吧！哈哈~~然后同样按好方向键,按D,篮板你的了，哈!
如果看到抛物线很高（几乎出了屏幕）,站在球的落点那里表动!球可能会在次弹一下进去,或者直接进了!但是这个位置你要卡住!.......同样抛物线很高,（但是没有出屏幕）那么就是站在篮板的正中间,球回往中间弹.....卡好自己的C,然后同样抓好时间,.篮板你的了!
现在说下2分卡位:
2分相比3分来说要难一点!因为2分总是乱跑,没个定性,所以大家会很苦恼一点2分卡位的问题!两分有几个落点我跟大家说一下!...第一站在发分线两侧45度角投,那么没进球肯定百分百走向75度这个位置!!..相反也一样,我就不多说了!....正面投篮两分...没进的话!这个要看反映了,最好把你对手C卡在里面因为球将会两边跑!
全神贯注球一出来往那边跑,你就第一时间往球的方向走,只要你比对手C快走那么0.几秒,游戏将会把这个篮板奖励给你!呵呵!侧面0度角2分,通常有3个走向,1是晃两下回路45度出来,2是直接弹出90度角!3是很轻的弹一下,呵呵，你不用怕,左边投的话你就站在篮框又边正下面不要动!等球下来的时候直接按D不要按方向键,要是按了的话,篮板可能没有或者是被别人冲抢的人拿走了。篮板入门篇：作为C的你来说，首先主要任务是抢篮板(排除一种情况,队伍里有比较出色的PF).对于1-10的C来说,先学的不是抢篮板,而是减少自己无谓的起跳,很多球你站的位置不对,明知道抢不到,你还是要跳,这就延误了防守时间,甚至把自己的位置也有可能丢掉,所以第一是少跳多看.
接下来你要做的还不是抢篮板,而是卡位,网上说的卡位方法相当笼统,无非就是些先站篮下出来点的位置然后W,这个对于对方是菜的情况比较好用,但是如果对方是有经验的C的话,这个办法很愚蠢,特别是对于喜欢用方向键+W的人来说,对方的C很容易把你骗出来.说个例子,比如对方G左边45度3分,这个时候你站在篮下非常吃亏.如果是抢进攻篮板的话,你完全可以站对方C下面一点位置,你用W,切记是背对篮框向外45度角.如果球是向你这个方向落地的话,球一定是你的,如果球是向他那个方向的话,你就有机会切进去卡他的位然后起跳抢!(好好研究一下我说的这段话,对于初学者来说相当有用).当然还有许多位置的卡位方法,我没有办法一一列出,就靠你们自己琢磨拉.
篮板中级篇:如果你已经能够非常熟练的掌握以上技巧,你就应该知道,如何判断起跳时间,这个网上说的也很模糊,各种说法也是不段,还是举个例子,你们自己琢磨,比如你站在正对篮下的位置,而对方的C站在正对你的外面,他直接投篮,如果不进,在你还没有反应的情况下,他已经抢到篮板了,其实这就是时间上的把握,我可以告诉你,当球从篮框弹起的一瞬间,他就起跳了,这样当球下落时,他刚好跳到最高点,所以你看到他抓球的那个点相当高.
这个点也是所有高手C都很喜欢投篮的地方,因为如果不进,他可以保证有第2次进攻篮板.(前提是没有PF的情况)
当然很多位置都十分适合C的2次篮板,你们自己研究去吧
篮板高级篇:如果你对起跳时间把握很好的话,那么你当然要去抢一些C比较难抢的篮板,比如球在篮框左边外面那里不停的跳,这种篮板我很少见到有C会抢,下面我来解释一下怎么去抢(前提没有PF,没有PG),这时你站在球下面是永远抢不到篮板的,道理很简单,C抢正对头顶的篮板必须要高过自己举手的位置,而且一定要高2CM以上.如果你一定想抢那样的篮板的话,你必须离开篮下,到左外侧正对球下方3-4CM左右的位置起跳,这时你会看到你抓到球的时候,人是后仰的.当然有PF的话,他的空中滑行距离很远,他抢起来就方便了,我之所以说让你在那个位置抢,是因为过去比较方便,C速度慢,等你去PF那个位置的话,球早就没了.
还有一种就是球很平,直接向外弹(这个全凭经验和位置,起跳时间稍微早一点)
篮板高手篇:如果你还想提高的话,你就必须学会用键盘,我不知道你们是怎么用键的,很多人是右手方向,这点我不同意,最好是左手方向,右手ASDW,现实中,左撇子的人不多,控制小脑反应的话，右手无名指要比左手快.和高手过招,哪怕是0.1秒也是致命的.
篮板专家篇:如果以上条件你都具备.那么你就必须学习预判球的落点.这个也是最难的.因为同一个位置的球的落点都不会相同.甚至同一地点G,SG,PG,F,.PF.C.出手的落点都不会相同,那么到底怎么判断,方法很多,我介绍一种易学的,当对方出手的瞬间,你一定要在篮下.目测一下他手和你的距离(切记不是球和蓝框的距离).然后马上得出一个中点(这里一定是瞬间的).看中点,球如果在过中点时是最高点的话,你一定要出来一点,球还没有过中点,就到最高点的时候,他在左边投的话,你在篮下用W往左移动.如果球过中点后再到最高点,你在篮下用W往右边移动.依次类推.这个方法相当难,但是几种方法里面最简单就是这个了,几天是练不出来的.多打1VS1的比赛练就是了,练习惯了,很好用.
nba篮球大师技能特性保罗和韦德、安东尼、詹姆斯可以出发特性吗
在NBA篮球大师中，选择教练时应该考虑以下几个因素：
1. 教练的经验和背景：选择一位有丰富教练经验和成功案例的教练，可以增加球队取得成功的可能性。此外，教练的教练员资格证书和教育背景也是选择教练的重要因素。
2. 教练的技能和战术知识：不同的教练有不同的技能和战术知识，可以根据球队的需求和教练的能力选择适合的教练。
3. 教练与球员的关系：教练与球员的关系对于球队的成功也非常重要。选择一位能够与球员建立良好关系的教练，可以增强球队的凝聚力和战斗力。
4. 教练的个性和管理风格：不同的教练有不同的个性和管理风格，可以根据球队的实际情况选择适合的教练。
综上所述，选择教练时应该全面考虑教练的经验和背景、技能和战术知识、与球员的关系以及个性和管理风格等因素，以确保球队的成功。
可以。
詹姆斯、韦德、保罗、安东尼四人能触发“2分能力增加30%”的效果。安东尼和保罗这两个队员可以将全明星特性触发，最后三分钟可以让全队加能力，与关键先生契合，或者骑士詹与保罗触发也可以。
