1.跑步抖音文案短句
2.吸引人的健身文案
3.发朋友圈的运动健身文案
1、只要从骨子的热爱，在哪练都是王者。
2、生命在运动中延续，健康在健身中加固。
3、给自己一个目标，虽然最后不一定到达终点，但你每天都在超越自己。
4、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
5、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
一声问候，带给你一个新的愿望，祝福你心中常有快乐涌现，早上好。
2.早上好，新一周开始了，愿一声问候带给你一切顺利和好运。
3.早晨问安：公鸡喔喔叫，起得早;出门去锻炼，胜过睡懒觉，早晨好。
跑步抖音文案短句
冬天好不容易运动一下朋友圈分享文案(篇一)
1.坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！
2.生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
3.无论你怎样地表示愤怒，却不要做出任何无法挽回的事来。——培根
4.只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——（歌德）
5.你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
6.电视莫看久，饭后百步走。
7.4．坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。
8.锻炼适可而止，运动量力而行。
9.骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！
10.全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋！
11.青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！
12.8．我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。
13.公生明，廉生威。——李惺
14.利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。
15.14．不要太安逸而过早放弃。在没有人看到的地方去努力，坚持早起、坚持学习、坚持运动，努力遇见更好的自己。
16.20．每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动， 练出马甲线， 练出小腹肌 ，练出腿 ，劈个大竖叉 ， 再来个大横叉。
17.6．每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。
18.宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来
19.以自然之道，养自然之身。——（欧阳修）
20.静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
冬天好不容易运动一下朋友圈分享文案(篇二)21.多识前言畜其德，莫抛心力贸才名。——龚白珍
22.有一天当你明白什么是克己坚持，你自然会回来和我一起伏地挺身。
23.穷不忘操，贵不忘道。——皮日休
24.一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
25.汗水、是脂肪在哭泣！
26.欲虽不可去，求可节也。——荀子
27.下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息
28.有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。
29.瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。
30.上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。
31.23．决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。
32.名为锢身锁，利是焚身火。——自居易
33.成功其实很简单、就看你有没有决心！
34.快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！
35.鲜血和汗水才是男人的灵魂！
36.安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。
37.我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。
38.信用就像一面镜子，只要有了裂缝就不能像原来那样连成一片。——瑞士·阿米尔
39.生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）
40.甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！
冬天好不容易运动一下朋友圈分享文案(篇三)41.健全的精神寓于健全的身体。
42.科学的基础是健康的身体。——（波兰科学家——居里夫人）
43.2．好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！
44.主要看气质，看，不健身哪来的气质？
45.永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
46.品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。——英国·莎士比亚
47.对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。
48.瘦子的腹肌和女胖子的D胸一样、都毫无意义。七七励志网
49.其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
50.12．坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的4.48公里，坚持，加油。
51.清风两袖朝天去，免得闾阎话短长。——于谦
52.健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。
53.想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格
54.这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
55.乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
56.如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！
57.你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
58.不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。
59.良心是我们每个人心头的岗哨，它在那里值勤站岗，监视着我们别做出违法的事情来。——英·毛姆
60.我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
女生好不容易拿到驾照发朋友圈句子女生好不容易拿到驾照发朋友圈句子篇一
1.给力小刘，现在请众筹为小刘买一辆车！
2.姐在北京路，各位看见提前躲避。
3.驾照终于拿到手啦，终于敢说说科目考试时的事儿了。都说要给跟车师傅送盒烟，不然的话人家会给你使绊儿，比如偷偷的踩一下刹车呀什么的，让你考试通不过。轮到我上车了，我把早已
4.各位以后小心点。
5.可以买车了，但我有钱买吗？
6.虽然挨骂了，晒黑了，但驾照到手，一切都值得了。
7.我以后在公共场合开车合法了。
8.终于拿到驾照了！乐极生悲，耳机丢了上一秒还在脖子上挂着，下一秒摸脖子就不见了。
9.我问哥哥考驾照难吗，他说科目二比较难一点，我说是倒车入库吧，怎么倒的那么准，他竟然告诉我，你跟教练说我们家院子很大的，不需要倒很准。
10.滴滴滴 马路杀手来啦。
11.真是太开心了，我也是会开车的人了！
12.就现在，众筹，给我买辆车。
13.以后请叫我师傅。
14.拿到驾照后第一张罚单，变道没打转向灯，还刚好在路口，拍的清清楚楚，扣一分100元。
15.我可以送你回家吗，10元起步，每公里3元。
16.老天在极力阻止我拿驾照，明明说好2点，来了教练说说的12点已经走了，叫我先练灯，上午还好好的车我一上去就没电了，换了一辆把碟子吞了出不来，是么样就这难。
17.敢发，我就敢拿。
18.我怀疑我在开车，并且有证据。
19.如果每个驾驶车辆人员都可以文明驾驶，正确驾驶，像你考驾照时那样驾驶，并且遵守交通规则，那么就会少很多很多很多交通事故对不对？
20.以前总爱看交警蜀黍，觉得他们好帅。现在不敢看了，怕他让我停车。
女生好不容易拿到驾照发朋友圈句子篇二21.他们说成为超人会很累，但是没有挑战真的太乏味。
22.马路杀手通行证。
23.拿考驾照当幌子从寒到现在都浪在家的日子也该结束了。
24.司机小X上线。
25.你先走，我再走，我们一起做杀手。
26.有想要出去兜风的嘛。
27.滴滴滴，新手女司机持证上岗来啦。
28.忙完复试，忙驾照希望一切都顺顺利利的，尽快拿到驾照。
29.证已经有了，请问车的话是凭证去4s店领，还是它自己送过来。
30.我变强了，也变黑了。
31.以后不用给我加油了，给我的车加油就行。
32.向老司机迈进。
33.剩女司机上路，追尾必嫁！
34.在座的各位，副驾驶谁来？
35.把你们车标都给我准备好了。
36.驾照到手，天下我有！
37.今天起，成为我爸的合格代驾。
38.驾照终于到手啦哈哈哈哈哈哈哈，好得意了一阵子呢，到手了忽然也没有那么那么的期待，不过还是得说这个实习贴真的有点漂亮喔，闪闪发光，同时最感谢的两个教练 ，在这感谢他们，祝福他们工作顺利，教会越来越多的人做一个合格的负责任的好司机，感恩祝好。
39.正规骑士，持照上路。
40.老婆还没娶，小老婆已经买回来了~
遇见你不容易的说说 好不容易才遇见你的说说
1.谢谢你的坚持，才能让我们遇见你，知道你的不容易，接下来的路我们陪你走下去。
2.我知道遇见你不容易，失去了，很可惜，我希望余生都是你，爱你不是说说而已。
3.世界那么大，遇见你不容易，既然现在遇见你了，我又怎会轻易放弃。
4.我知道遇见你不容易，错过了会很可惜，我不希望余生都是回忆，想余生每天都是你。
5.遇见你不容易，可错过了也不可惜，持这种态度去恋爱的人，只要正常发挥就可以搞砸一段恋爱关系，无论男女。
6.真正的爱从来不是一时好感，而是遇见你知道很不容易，错过了会很可惜。
7.在人潮拥挤的城市遇见你真的不容易，也是真的不想推开了，我谁都不要了，让你难过的事，我也不做了，请一直陪着我吧，真的很想跟你有一个很长的未来。
8.在去年那么平常的日子里我遇到了你，还好因为你我在过去的一年里那么开心，那么快乐，让我的生活不在那么平淡无常，遇见你真不容易。
9.只是简单的想对你好，只是简单的觉得遇见你是对的，遇见不容易错过很可惜，所以你在怕什么。
10.世间千万人，遇见你挺不容易的。没在一起也挺遗憾的，祝你们幸福是的。然而，祝你幸福却是真的。
11.我努力吹响号角，只想你快点来到我身边。擅长伪装的演员，也会付出真心。或许是爱，让你们放下防备，知道遇见你不容易，错过会很可惜。
12.因为只到遇见你不容易，所以不想错过，我会变得越来越好，我们都会好好的，希望身边的家人朋友我爱的人爱我的人，都能一生健康一生平安一生幸福。
13.我怕别人和你说晚安，更怕你和别人说晚安。我怕你会在我看不见的地方陪着别人，也怕有别人陪着你。遇见你不容易，失去了会很可惜，我最喜欢的人都不在身边。
14.真正发自内心的喜欢不是一时好感，而是明明知道没有结果还要坚持下去的冲动，我知道遇见你不容易，错过会很可惜，反正最好的余生只有你，最坏的不过是余生都是回忆。
15.我知道遇见你不容易，错过了会很可惜，反正最好不过余生是你，最坏不过余生都是回忆。你的过去我来不及参与，你的未来我奉陪到底。让我们彼此珍惜，桃子同学我愿化做斗战胜佛，拥有大闹天宫的本领，来守护你的后半生。
16.亲爱的，和你在一起的日子不算长，但很快乐很开心。亲爱的，遇见你，是我这辈子最的事。从今往后，我会倾注我的所有，呵护你，珍惜你。我知道遇见你不容易，错过了会很可惜，不希望余生都是回忆，我想余生每天都是你！
17.总想着伸手帮你遮风挡雨，总想着和你做一些我们还没有做的事情，总想着一直黏着你，宠着你，守护着你。可是想到不能总是一直在你身边，就会觉得心痛，那种痛却又无处诉说，只好心里望着你，想你过的开心幸福。遇见你已经很不容易，如果可以拥有你，我愿意花光所有的运气。
18.对于一个人的好感最多可以保持在四个月，一旦超过了那可能就是爱了吧，真正的爱情并不是一时好感，而是我知道遇见你不容易错过了会很可惜，不要动不动就倾其所有，与其悲哀到尘埃里，不如留一些骄傲给自己，最卑贱不过感情，最凉的也不过人心
19.你可以不在乎我的感受，也可以不在乎我的热情，但是我真的很爱你，也很珍惜你，或许我不懂什么是爱，我只知道我老是会想你，你回我消息我就开心，你不理我我就失落，但如果有一天我不再打扰你了，可能是我累了没勇气了，没有谁会愿意发消息打扰别人，我觉得爱情不是一时的好感，而是我知道遇见你不容易错过了会很可惜。
20.你知道么，从前我有多欢喜遇见你，现在，就有多伤悲，遇见你不容易，但也没想到会不了了之啊，其实，说白了我们也就只是朋友，只不过是朋友以上而已，却也仅仅如此，，昨天，我和我的朋友去唱歌，然后他们点了一首小，我就在那块听，听着听着，我哭了，我也不知道为什么，罢了，就当我最后一次为你哭吧，我幻想过开学我们是什么样子，但也没想到你会这么干脆，既然如此，那就做回陌生人吧。
21.在一个偶然的夜晚我遇见了一个男孩并喜欢上了他，不过是他先说先说喜欢我的，后来因为跟他聊了一个通宵，才慢慢喜欢上他的。我知道遇见你不容易，离开了会很可惜，可是最后他还是离开了，他走的时候我也挽留过他，我还喜欢他希望他能够回到我的身边，他说他要走了，不会回来啦~他知道我还喜欢他，他走了，还带走了我的心。
22.你说过要陪我，走遍世界角落，可后来生活让，我们没再提过，有好多说过的结果，最后都变成错过，偶然只身一人，试探那些落寞，才懂得没有你，根本无法扛过，无论或平淡生活，都只想是你和我，我知道遇见你很不容易，错过了会很可惜，我不希望那余生都是回忆，我想余生陪伴都是你，我不想多年后与你相遇，恨自己当初放弃，我只希望这辈子好好宠你，我想依偎你寸步不离，我爱你，偶然只身一人，试探那些落寞，才懂得没有你，根本无法扛过。
23.每天都是笑着醒来的，总是期待阳光，期待白天，因为可以看到你的模样，却也期待夜晚，期待陪伴你的每一分每一秒。遇见你不容易，所以我格外珍惜。
情侣好不容易领证结婚的句子情侣好不容易领证结婚的句子篇一
1.余生，请让我好好照顾你，爱你。
2.这是老张（加老公姓氏）
3.我一直想谢谢你，谢谢你出现在我的生命里。我一直想告诉你，告诉你我真的很爱你。
4.仰望彩虹，雨中打伞而过的美丽，是我对你最深的记忆。
5.归属感”是你强烈地想和他在一起。“安全感”是你觉得他强烈地想和你在一起。“幸福感”是彼此都强烈地想在一起而最终走在了一起。
6.一想到能和你共度余生 我就对余生充满期待。
7.终于拿到了爱的号码牌后面排队的小姑娘可以散啦
8.别怀疑我为什么爱你，就像云恋着风风恋着雨，其实我也不太懂这是什么道理。我想这就好像呼吸，不用练习。因为是你。
9.狗在家中坐，粮从天上来。
10.你若不离，我亦不弃。
11.我本一生行走江湖，你的出现让我停住了脚步。
12.由于xxx同学表现良好，特发此证以资鼓励。
13.点赞，份子钱可以打八折。
14.你把你的缺点都给我，我来包容你！
15.愿意一辈子做被你捧在手心的小公主呀！
16.我想要和你白头到老，就算平平淡淡的也好。
17.往后余生，请多关照
18.我们一起白头，谁都不许偷偷去焗油。
19.我无处安放的青春，今天有了着落了。
20.一个男人给一个女人最好的情书和承诺就是给予一张纸：结婚证书。
情侣好不容易领证结婚的句子篇二21.那些年的大雨没有错过，那些年的爱情也没有错过，那些年我追的女孩现在是我老婆...
22.世上不只是我一个女人，可你却选择了我，说明我是最适合你的。
23.一辈子住在一个地方 一辈子睡在一个人身边。
24.我遇到一个特别讨厌的人，特别讨人喜欢和百看不厌，所以...
25.谢谢你让我无聊的生命也变有趣。
26.再丑旳人也会结婚，再美旳人也会单身。
27.往后余生，风雪是你，平淡是你，清贫是你，荣华是你，心底温柔是你，目光所致也是你。
28.往后余生，你都听我的吧！
29.往后的年华里，愿只有我和你，爱是我的羽翼，你是我的天使。
30.恭喜这位女同志获得了长期饭票一张，时间为一辈子。
31.执子之手，与子偕老，相守一生，不离不弃。
32.星河滚滚你是人间理想。
33.你的名字有我的心事，我的名字有你的故事，我们名字永不分离。
34.其实，今天最重要的事就是：我们。
35.认识你以后，不喜欢你就变成世界上最难的事。
36.一辈子是多久，一辈子就是我爱你那么久
37.惠而好我，携手同行。
38.遇见你，是我的运气，爱上你，是命中注定。
39.最近有谣言说我结婚了，我要澄清一下，这是真的
40.大家好，份子钱麻烦准备一下
情侣好不容易领证结婚的句子篇三41.你就站在哪里，我就喜欢你！
42.从今以后只能称呼你为“您”，因为你在我的心上……
43.最幸福的童话，就是和你一起的财迷油盐酱醋茶。
44.我们领证只能在中午，因为早晚我会开心死。
45.幸福是回到家后敲门，而不是伸手去摸那冰冷的钥匙。
46.只要未来还有你，我就没什么好怕。
47.以爱之名，共度余生
48.考察*年，满分通过，特发此证，以资鼓励。
49.风吹不走信念，雨带不走执着，尽情唱着，未来属于我们的歌。
50.工本费0元，符合社会主义价值观
51.这世界上最重要的三个日子 世界上有你那天 世界上有我那天 “我”和“你”成为“我们”的那一天
52.谁还不是有小红本本的人啊！
53.当风不再追云，当冰不再化水，当火不再炽热，当石不再坚硬，当世上没有爱情，我才能停止爱你
54.春有雷，夏有风，秋有雨，冬有雪，我四季有你，胜过人间无数～
55.让你在没有我的地方疯狂，让我在没有你的世界坚强。
56.国家分配的终于到货了。
57.年纪轻轻踏入了坟墓，希望你不要对我辜负。
58.问我是否爱他？答案可能有些长，需要用一辈子慢慢回答。
59.长路携手，岁月悠悠。
60.你养的花被人连花带盆端走了
吸引人的健身文案
跑步抖音文案短句
跑步抖音文案短句，跑步可以让我们分泌多巴胺，让自己心情愉快，也能够锻炼伸腿。并且，跑步是一个经久不衰的热门话题，所以相关的文案也越来越需要。那么跑步抖音文案短句有哪些呢？下面我们就一起来看看吧！
跑步抖音文案短句1
1、正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。生活也同理!
2、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。
3、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！
4、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
5、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。
6、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。
7、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
8、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！
9、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
10、想休、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
11、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。
12、一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了
13、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
14、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
15、睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。今天还会继续数羊咩
跑步抖音文案短句21. 每天锻炼疏通经络，身体也健康。
2. 我运动，我健康。
3. 朋友，天寒了，多加衣，愿健康相伴，平安相随。
4. 轻松瘦大腿，瘦全身锻炼身体。
5. 远离肥胖身材，提高男友战斗力。
6. 锻炼全身，每天坚持就会有好身体!
7. 选择一种运动，每天坚持30分钟，保证身体健康!
8. 祝你健健康康，如意环绕，幸福拥抱!
9. 越忙碌，越需要健身。
10. 每天半个小时锻炼身体，释放自己的压力，睡好肠胃也好。
11. 把日子过好，叫本事;把身体炼好，叫体质。
12. 把不可能变成可能只需要你的决心!
13. 如果杠铃杆还没弯，你就是在装样子。
14. 放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念!
15. 只有跑出来的美丽，没有等出来的'辉煌。
16. 尽管运动进展不快，但也总比没运动好!
17. 只要从骨子里热爱，在哪练都是王者。
18. 注意身体，多运动，健康才是无价的!
19. 你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
20. 胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
21. 青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心。
22. 不经风雨，长不成大树;不受百炼，难以成钢。
23. 运动流汗会让心情变好是有根据的哦!
24. 你我本该迎朝跑，莫让懒惰缠身绕。
25. 每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光。
26. 男人一生中，总要做一件自己都佩服自己的事。
27. 商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它?
28. 寒风割面志不减，满身疲惫意更坚。
29. 做一个热爱运动的美少年，积极锻炼萌萌哒。
30. 疼痛是身体给你的回馈，快乐也是。
跑步抖音文案短句31. 健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
2. 燃脂单车：平行的单车，像没有交集的你我。
3. 伟大的反义词不是失败，而是不去拼。
4. 没有天生的信心，只有不断培养的信心。
5. 哪有什么天生如此，只是我们天天坚持。
6. 不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼。
7. 肺活量小的人，度量也大不到哪里去。
8. 谁不是一边哭泣，一边咬牙继续坚持。
9. 所有的可能性，都在你跑下去的路上。
10. 我努力过了，不管成功与否我不后悔。
11. 疼是好事!如果不疼，你练它干嘛?
12. 勇敢说出你的想法，哪怕声音会颤抖。
13. 想放弃了的时候想想当初为什么开始。
14. 悬挂高效塑形：想悬在你心里，挂在你身上。
15. 想要放弃了的时候，想想当初为什么开始?
16. 我是来做强者的，健身只是一部分。
17. 即使在最黑的夜，也要有最热的血。
18. 塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。
19. 欠你一整年的体育课，终于可以还你了。
20. 燃脂搏击：总得留一手，打残前男友。
21. 流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。
22. 只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。
23. 做最好的在自己，能遇见最好的别人。
24. 运动，就是和自己较量，放弃你就输了。
25. 当你坚持不了的时候，想想你前任的现任。
26. 不要想!给我举!你的破脑子什么都举不动!
27. 他们嘲笑打击你，是因为你越来越优秀了。
28. 当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候。
29. 只有看到看不见的人才能做不可能的事。
30. 你独特的内在，需要一副配得上它的身材。
发朋友圈的运动健身文案
吸引人的健身文案（精选91句） 1.健身比赛浪漫，生活更精彩！ 2.连一个只有一条腿的人都在健身你有什么资格懒惰！ 3.不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！ 4.当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候。 5.好看的衣服很多，好看的身材只有一种。 6.健身让你变得谦逊。 7.我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。 8.运动是健康的源泉，这也是长寿的秘诀。 9.健身留住青春心，运动带来全家福。 10.上午不想去健身房，那就下午健身房三个小时，不知道能不能坚持下来。 11.跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。 12.跋山涉水不畏苦，披荆斩棘勇向前。 13.生命在于运动，运动要讲科学！ 14.健身.健心，贵在坚持。 15.身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志。 16.我活着就要强大存在.即使这种存在注定要让我孤独！ 17.不惧幸苦，不惧流汗。 18.最孤独的时光，会塑造最坚强的自己。 19.站着不动，你永远都只能是观众。 20.从明天开始，我要减肥晚饭只吃香蕉和菠萝。 21.健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。 22.我运动.我健康.我快乐。 23.如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声。 24.对于健身的人，这是一种荣誉！ 25.为所有，尽所能。 26.掌管健身房，划出你的地盘。 27.蜕变不容苟且，身型决定有型。 28.若要健，天天练。 29.坚持运动的每一天，腰受伤了，依然在跑步机上倒着走，佩服自己。 30.生命就是运动，人生命就是运动。 31.健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。 32.口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。 33.只有承担起旅途风雨，才能最终守得住彩虹满天。 34.不怕万人阻挡，只怕自己投降。 35.你原地不动，你就容易被生活绊倒。 36.去了趟健身房，回来后浑身疼，我可能要废了。 37.你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！ 38.时间在你身上刻画了努力的痕迹。 39.是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。 40.日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量。 41.经历所有不可能，造就属于你的可能。 42.人生最大的愉悦，就是做了别人说你做不了的事。 43.当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。 44.心理意志是需要锻炼的肌肉，就像身体的肌肉。 45.健身后的人生像开了挂一样。 46.不为失败找理由，只为成功找方法。 47.能坚持别人不能坚持的，才能拥有别人不能拥有的。 48.我们都需要目标。没有目标，人生就很难过下去。 49.喜欢举重的你，一天不练就觉得浑身不自在了吧！ 50.如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱鸡。 51.读书之于精神，恰如运动之于身体。 52.任何事情只要坚持，一定会有收获。让我们悄悄的改变，惊艳所有人！ 53.享受大汗淋漓的畅快。 54.体育是快乐的源泉，快乐是人生的财富。 55.优秀的背后，都是自虐般的自律。 56.用今天的泪播种，收获明天的微笑。 57.运动是不会让人后悔的投资，当你爱上运动，健康也会爱上你。 58.好好运动强健身体，是一个人面对生活的底气。 59.生活像极了跑步。刚开始坚持很难。越努力奔跑越自由。 60.释放工作的压力，消除身体的疲惫，同时增强抵抗力。 61.热爱运动的人，往往能更从容的分配时间，并常常收获健康的奖励。 62.健身是一种生活方式，它让你重新认识自己的身体，认识食物认识生活，它会让你自信快乐，并且更爱自己！ 63.起得来就晨跑，起不来就夜跑，悄悄努力吧。 64.不要去羡慕别人的好身材！那是人坚持锻炼得来的！ 65.健身这件事，身材越好越不想停止，身材越差越不想开始。 66.你用心打造，它就不会辜负你#健身。 67.拥有一个好身材，是人生中很重要的一张王牌，美丽为引，健身为伴，无惧黑暗。 68.运动是生活也是享受，坚持下去，它能让你遇见更好的自己。 69.所有的努力不是为了让别人觉得你了不起，而是为了能让自己打心里看得起自己。 70.健身不是为了取悦任何人，而是你站在镜子前，看着从头到脚，你的那份自信与美丽，连自己都爱不释手。 71.每一个人都可以脱胎换骨，每一个人都可以长成一个你过去想象不到的人。 72.你所看到的惊艳，都曾被平庸历练。从来就没有一蹴而就的事情，有的只是日复一日和年复一年的坚持。 73.在汗水中挥洒，在坚持中体会快乐，在运动中释放压力，开始行动的那一刻，你就战胜了自己。 74.健身本身就是一个很神奇的魔法，它会让你，变瘦，变年轻，变好看，变自信，开始就无法自拔。 75.你要去相信，时光且长，你终将长成自己想要的模样，实现自己所定下的目标。 76.干掉一个臃肿难看的自己，惊艳一个世界。最高级的炫富，莫过于年龄成谜，身材无敌。 77.健身的简单，是你繁杂生活中的一道光，就算全世界离开你，还有健身来陪你。 78.愿你的自律，可以换来你的自信。愿你所有的样子，都是你最喜欢的模样。 79.治愈生活的良方，就是保持对生活的热爱。 80.走进健身房，成为更好的自己。 81.耐心点，坚强点；总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。 82.热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。 83.健身，是一个只要你努力付出，就一定会有回报的事。那么我们还在等什么？ 84.不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！ 85.感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来。 86.跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！ 87.现在的我只想要自己变得更优秀，这样在下一场情感的战役中我才有更多的筹码去赢得胜利，健身只是开始。 88.当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。 89.对自己狠一点，逼自己努力一点，再过几年你将会感谢发狠的自己，恨透今天懒惰自卑的自己。 90.那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的伤痕，全都让你成为独一无二的自己。 91.你不得不逼着自己更优秀，因为身后许多***等着看你的笑话，在薄情的世界里深情的活着。
发朋友圈的运动健身文案（一）
1.投资健康，积蓄健康，收获健康。
2.宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
3.与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。
4.人生要走万里路，迈好强身第一步。
5.生命在于运动。
6.热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
7.发展体育运动，增强人民体质。
8."减身"不如健身。
9.出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
10.生命像是河流，运动防腐臭。
11.数九严寒天气寒，锻炼自己莫间断。
12.健身锻炼贵在坚持，虎头蛇尾健康大忌。
13.凡事有其自然，遇事处之泰然，自的之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
14.全民健身是一个民族生生不息的动力和源泉。
15.运动就是健康的源泉，这也是长寿的秘诀。
16.静中有动，均衡适度，宜修身养性；动中有静，劳逸结合，利健康人生。
17.读书，去别人的灵魂里。旅行，去陌生的环境里去感悟。**，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
18.只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！
19.活动有方，五脏自和。
20.只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
发朋友圈的运动健身文案（二）1.运动是生命滋润剂，健身是青春美容师。
2.器官的不到锻炼，同器官过度紧张一样全都是极其有害的。
3.生命就是运动，人的生命就是运动。
4.即使此刻，对手也在不停地锻炼。
5.不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
6.生命在运动中延续，健康在健身中加固。
7.世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。
8.生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。
9.车靠加油增动力，人靠运动添活力。
10.世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
11.跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
12.拍打全身活络舒筋，大吼几声吐故纳新。
13.生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
14.运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
15.做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。
16.我健身，所以我健康。
17.从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
18.即使此刻，对手也在不停地锻炼。
19.我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
20.放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
发朋友圈的运动健身文案（三）1.全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
2.让运动成为习惯，让生命更加精彩。
3.全民健身不放松，幸福美满伴终生。
4.理想的人就是品德、健康、才能三位一体的人。
5.生活需要常更新，生命需要常健身。
6.全国全民全面健身，健心健身健康全民。
7.生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
8.生活奔小康，身体要健康。
9.枪不擦不亮，人不练不壮。
10.我努力过了，不管成功与否我不后悔。
11.宁吃鲜桃一口，不吃烂桃一筐。
12.人生一趣笑一笑，和气养生更重要。
13.脑怕不用，身怕不动。
14.走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，这就是一种生理活动的最好方式。
15.体育就是一个人全面协调发展的最重要的因素。
16.财富难买幸福，健康才是幸福。
17.健康不是一切，但没有健康就没有一切。
18.今天不走，明天要跑。
19.练足精气神，不进医院门。
20.日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
坚持跑步运动健身的正能量朋友圈文案收藏坚持跑步运动健身的正能量朋友圈文案篇一
1.健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。
2.登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
3.虽然认输不会死、但我死也不会认输！
4.入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！
5.不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！
6.这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
7.努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（朱德）
8.胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。
9.健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。
10.作为健身爱好者，出门在外也不可以忘记锻炼。虽然在外面想要坚持自己的时间表有点难，但是还是有很多办法可以做部分训练。酒店的健身房，陌生城市的街道，房间的地毯，街对面的水疗馆，都可以成为你的健身场所。不要偷懒哟！
11.淡泊名利能益寿，利欲熏心易伤身。
12.当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠。
13.累吗，累就对了，舒服是死人的事。
14.千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。
15.别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
16.坚持坚持让运动成为一种习惯。
17.对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！
18.快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。
19.健全的精神寓于健全的身体。
20.别人认为你是哪一种人不要紧，关键是你到底是哪种人。——贺拉斯
坚持跑步运动健身的正能量朋友圈文案篇二21.主要看气质，看，不健身哪来的气质？
22.坚持早睡早起运动读书珍惜时间做好当下能做的事情。
23.以自然之道，养自然之身。（欧阳修）
24.就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?
25.不要太安逸而过早放弃。在没有人看到的地方去努力，坚持早起、坚持学习、坚持运动，努力遇见更好的自己。
26.今天不走，明天要跑。
27.每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
28.弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
29.健身真的是付出与回报成正比的事情。有些人有些事儿即便你付出了结局并非让人满意。但是唯独健身不会让你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾后悔的离开健身房。
30.不惑心语：健身，悦读，淡然，快乐。
31.看美女一个个活得更滋润，为啥?美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢?拖着臃肿的身躯和妄 图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车?还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到?
32.人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
33.要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
34.早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
35.永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
36.走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！
37.骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！
38.坚持运动的每一天，腰受伤了，依然在跑步机上倒着走，佩服自己。
39.伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
40.在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
发朋友圈坚持运动自律的文案发朋友圈坚持运动自律的文案篇一
1.即使此刻，对手也在不停地锻炼。
2.思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。
3.我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。
4.锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。
5.1．坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。
6.男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。
7.锻炼适可而止，运动量力而行。
8.-运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
9.健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。
10.当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠。
11.他们对待困难和人生的.态度，就是一部成功学全书。
12.使人成熟的不是岁月，而是经历。百味尝遍，自然看透。看透世态，看淡世事。
13.令我感到惊讶的不是世界如何运动？而是世界竟然运动！
14.千羊之皮，不如一狐之腋：千人之诺，不如一士之谔。武王谔谔以昌，殷纣墨墨以亡。——司马迁
15.健身留住青春心，运动带来全家福。
16.就算再困难、也请咬牙坚持。
17.没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
18.从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
19.10．只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。
20.别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
发朋友圈坚持运动自律的文案篇二21.不抽烟少喝酒，每天三笑驱忧愁，一生能活九十九。
22.分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。
23.乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
24.乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
25.坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。（命长身体好才有逆袭的资本）
26.运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。
27.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素）
28.征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。——沈从文
29.健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。
30.良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。
31.塑造自己，过程很疼，但你较终你能收获一个更好的自己。
32.其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
33.热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
34.健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
35.锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
36.让你的恶习先你而死。——富兰克林
37.不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。
38.记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
39.得意之时处之以淡，失意之时处之以忍；是非审之于己，毁誉由之于人。
40.我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
发朋友圈坚持运动自律的文案篇三41.早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！
42.永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
43.锻炼健身，健身立命，立命立业。
44.放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
45.要么挥汗如雨，要么滚回家。
46.6．每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。
47.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
48.年龄阻止不了你对目标的追求！
49.妄自尊大与妄自菲薄都是严重的错误。——歌德
50.李宁：一切皆有可能！
51.每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
52.8．我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。
53.亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。
54.穷不忘操，贵不忘道。——皮日休
55.健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！
56.有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。
57.淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
58.减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。
59.锻炼健身是对疾病的最好预防。
60.生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）
跟着刘畊宏做健身运动的朋友圈文案跟着刘畊宏做健身运动的朋友圈文案(篇一)
1.虽然认输不会死、但我死也不会认输！
2.减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。
3.你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
4.你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！
5.早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
6.这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
7.坚持运动果然是有用的，差点美梦成真！继续加油！坚持！
8.要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
9.辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。
10.健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。
11.健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！
12.胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
13.每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。
14.把一切世俗都放下，把所有的重量都举起，健身者亦是修行者。
15.淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
16.世上只有一种失败、那就是半途而废！
17.健身真的是付出与回报成正比的事情。有些人有些事儿即便你付出了结局并非让人满意。但是唯独健身不会让你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾后悔的离开健身房。
18.运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
19.乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
20.乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
跟着刘畊宏做健身运动的朋友圈文案(篇二)21.健康是金子，健康是权利，健康是幸福，健康是未来。
22.健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。
23.淡泊名利能益寿，利欲熏心易伤身。
24.健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。
25.有一天当你明白什么是克己坚持，你自然会回来和我一起伏地挺身。
26.锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
27.利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。
28.健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
29.能约束自己的人，最有威信。——塞涅卡
30.健康是智慧的条件，是愉悦的秘诀。
31.把别人的冷眼与嘲笑化作健身的动力，是一种美妙的感觉！
32.坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。（命长身体好才有逆袭的资本）
33.亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。
34.不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！
35.不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。
36.健身留住青春心，运动带来全家福。
37.他们对待困难和人生的.态度，就是一部成功学全书。
38.女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
39.分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。
40.没有伞的孩子必须努力奔跑!
